期待中的那一天如約而至，出門略帶激動。四趟車下來，步行至酒店，在簽到時抬頭看到了傳說中的雁行老師，心里又激動了，不過面上不顯，獨(dú)自得瑟中。進(jìn)入會場，找好位置，又出來找海燕抱了一下，好溫暖！這也是我此行目的之一。等看到奧南朵老師并聽她開場語之后，頓時感覺生命如此美妙！其實(shí)此行目的已了結(jié)，以下是額外收獲。
1與老公的關(guān)系
如他所是，他的一切有他的原因，我無法改變，但可以尊重。謝謝他對我的好，物質(zhì)上絕對說一不二的滿足，精神上也很關(guān)心我，雖然有時候我不能接受那種方式，但這是他所能做的最好的，我尊重并為此感謝！同時今天的個案給我的啟示還有：當(dāng)我?guī)еu判面對他時，他不爽，我也不爽；當(dāng)我?guī)е蕾p面對他時，我們兩人都會很舒服。所以以后我會試著多用欣賞與感恩的眼光面對他，當(dāng)升起評判時，能及時察覺，讓評判發(fā)生的更少一些。
2與孩子的關(guān)系
在最后老師說的想象現(xiàn)在是最后一周，你準(zhǔn)備怎么過時，我首先想到的是和老公出去好好玩一玩，然后是與孩子溫暖和諧的相處。其實(shí)為什么要等到最后的七天，等到時光不再，再去珍惜這僅有的時光，為何不現(xiàn)在就與孩子好好相處，有聯(lián)結(jié)，溫暖的相處，讓愛的感覺在我們之間流動。那些所謂的“問題”，當(dāng)從“情況”去看待時，啥都不是問題。對狀況說是，就是這個意思吧。平靜地把狀況描述了一遍之后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)我的擔(dān)心和恐懼都是多余的。人生就是處處充滿體驗(yàn)的，我所能做的是給孩子時間和空間，讓他們自己去經(jīng)歷這些體驗(yàn)，尊重他們的方式。我的方式對我可用，對孩子未必就適用。而且這些方式大多數(shù)都是無意識的代代相傳下來的，不見得就都是正確的。那我強(qiáng)加自己的方式給孩子讓我們雙方都痛苦。這又是何必呢？
3與父母的關(guān)系
記得?老師做這個個案給我最深刻的一句話：
Parents gave birth to you。
是啊，父母給了我生命，這就是最偉大的愛了。沒有生命，就沒有我的存在，何談什么“我就是獨(dú)一無二的存在”！在過去的歲月里，我根本沒有認(rèn)真看待過我的生命，否定自己生活意義的同時，也否定了自己的生命！而且，我長成我現(xiàn)在的樣子，其中有大部分的功勞的也是爸爸和媽媽。雖然他們并不能如我所想的那樣給予我，但至少他們已經(jīng)把他們認(rèn)為最好的東西給予了我，包括以他們自己方式所傳達(dá)的那份愛。在做練習(xí)時，我也發(fā)現(xiàn)我認(rèn)為我媽媽不好的那幾個方面恰恰也能在我身上找到，驚嘆無意識傳承的強(qiáng)大！今天我看到了一點(diǎn)，真的很幸運(yùn)。
一天下來確實(shí)挺累的，略略小記一下，以備查閱自己！
