曾經對安靜、運動與健康的錯誤認知

? ? ? ?我不愛運動的時間,主要源于初一上學期打籃球不注意以致手骨折一事,骨折后修養恢復的一個月,體格直接從排骨變成小胖子,身體從以前的新陳代謝強很快到現在變慢,一直至今未恢復。我現在懷疑當時吃的骨折恢復的藥里面,是否有什么激素物質,雖有益于快速恢復,但也很危害身體的各項系統。可惜了,父親不惜金錢地給我找最好的藥物,卻帶了這樣大的副作用。可憐天下父母心。

? ? ? ? 另外的原因,來源于我從小的認識誤區。那時候,我比較沉迷于氣功、武術和佛教的修煉,雖然根本就是小娃娃的一種憧憬和幼稚舉動,但是其中形成的錯誤思想,卻導致我偏愛安靜好不愛運動。一方面是我所接觸的氣功觀念,多是安靜不動,多是打坐調息;另一方面是錯誤的理解佛教思想,認為自性一切具足,只要明心見性,不必向外求攀諸緣,導致好奇心極度萎縮,思想先被自己禁錮了,不僅如此,還自動地排斥敵對外界新來的思想,慢慢形成一種封閉的體系。還有比較直接的一方面,我初高中時看到語文課本后面附的武俠小說節選,其中天龍八部中,描寫易筋經和內力的書,描寫喬峰有強勁的內力,不需要太復雜的招式,簡單的一招一式都能夠有巨大威力,甚至在聚賢莊一戰中,用太祖長拳就能夠克制江湖各類英雄;還有莊聚賢,因緣之下得到易筋經,獨自修煉也能夠得到強大的另各路英雄不敢小覷的內力;還描寫易筋經的效果,關鍵就是內力充沛、內臟健康、氣機旺盛,自然而然就能夠由內而外,強壯筋骨肌肉,就能夠洗髓易經。那個時候對這個著迷的不行,結合到自己的錯誤認知,就認為主要內力充沛旺盛,就能夠洗髓易經,就能夠自動沖開堵塞的筋脈,就能夠精力旺盛。因此,那段時間就不愛運動,專愛研究各類練氣方法,其中對于密宗寶瓶氣還堅持多一段時間。不得不說,那個時候,可能是身體還比較好的時候,能夠看著時間憋氣三分鐘。但不知道是根本就沒這樣的方法,還是三天打漁兩天曬網,根本就沒有什么效果,不僅僅更加不愛運動,反而身體越來越差。

? ? ? ? 當然,身體差就涉及到另一個重要原因——沉迷上網。沉迷的情況就不多說了,也不愿意回想,反正到現在都還在深受其害。記得腰椎病和大量白發就是上網、包夜、暴飲暴食熬出來的。曾經一口氣連續五天四夜在網吧吃住,那個時候沒覺得身體經歷不濟,不久就什么毛病和都出來了。現在不到三十,就像六十歲的身體和精神了。總之,網絡好處很多,沉迷上網就壞處多多了。

? ? ? ? 除了沉迷網絡之外,參加工作后,又增加了一條——沉迷手機。哎,不說了,你懂的。

今天,終于寫出了以前一直縈繞在腦子的一些想法,雖然不夠仔細,但也是由我先體悟再思考出來的,是真正屬于的經驗,比前面十幾篇碼字要算有一點含金量吧。現在是6月16日,認真寫了兩篇文章后,到現在用了57分鐘。如果是玩游戲或者上網,什么都還沒開始沒有獲得,就輕易的混去一個兩個小時了。所以又不得不說,其實讀書碼字要比上網游戲節約時間,時間成本更少,覺得做了很多,其實只不過才短短時間。呵呵,還劃得來。

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