人類的一切努力的目的在于獲得幸福。—— 歐文
圖片發自簡書App
今天的剽悍晨讀《幸福的方法》分享書中3個不幸模式和強化2種心態,讓我們主動獲得幸福。
現實中我們每個人都或多或少的陷入書中的3中不幸模式之中。
分別是1.過度享受現在 2.活在未來 3.陷入過去的困難。
幸福這東西是我們每個人終生都在追求的,不管是窮人或是富人它對每個人都是公平的。
要記著,幸福并不是依存于你是什么人或擁有什么,它只取決于你想的是什么。——卡耐基
獲得幸福的秘訣就在于我們自己的心態。增強兩種心態可以讓我們輕松擁有幸福。
1.增強特權感,就是說改變自己的心態把做事視為一種特權而不是責任.
2增強使命感,使命感是讓原本痛苦的事情變得積極而有意義。
舉個例子:三個工人砌墻,有人 問他們在干嘛?
第一個人沒好氣說:"砌墻 ,你沒看到嗎?
第二個人笑笑:"我們在蓋一幢高樓。"
第三個人笑容滿面:"我們正在建一座新城市。"
10年后,
第一個人仍在砌墻,
第二個人成了工程師,
而第三個人 ,是前兩個人的老板。
同樣的起點,不一 樣的終點,這就是積極心態的力量,想法決定活法,心態決定命運。
真正的幸福只有當你真實地認識到人生的價值時,才能體會到。——穆尼爾·納素夫