前陣子，我跟我一個朋友一起去旅游，同行的還有她的兩個朋友，是我不認識的。她是我以前的同事。說起來我認識她并不算太久，平時聯系得也沒有特別多，主要是因為我平時習慣一個人獨處。

這次的旅途我也對我這個朋友有了進一步的認識。

她有很多忌口，或者不喜歡的東西，吃飯點餐的時候一般就默認她來主導。她喜歡生吃的西紅柿，像白糖拌西紅柿是她喜歡的，但是她不喜歡炒的西紅柿，像西紅柿炒蛋。有時候她一個人想吃清淡做法的青菜，她會咨詢店家，讓店家做白灼的。那盤菜到最后剩了很多，因為她一個人吃不完一盤，而其他人發現不怎么好吃。

在酒店吃自助早餐，如果她拿到了自己不喜歡的食物，或者發現某種食物不如想象中那么好吃，她就會剩下。

我們租的七人座小車，她平時坐的是中間位置。有一天，她想坐副駕駛，她就跟一直坐副駕駛的男生提了。

她都到一個景點都會拍很多照片，讓不同的人包括司機兼導游給她拍。

如果我們住的是普通的酒店，她會提出跟其他人一起住，因為她害怕不安全。如果是高檔的酒店，她會希望自己一個人住大床房。

還有很多這樣的事例。分享出來絕不是要討伐批評我那個朋友，她也會照顧別人的感受，也會妥協——她點菜也會專門點其他人喜歡吃而她吃不了的，她會考慮到其他人的座位可能不太舒服而提出跟自己換位置。

只是我發現，我跟她很不一樣，我羨慕她。

原來一個人可以不必時時壓抑自己的感受，不必降低自己的需求，不必一直有意或無意地妥協。不舒服了，可以說出來；不喜歡吃的，可以不吃；喜歡的東西，想要什么，大膽提出來去爭取……雖然不是每次都能得到滿足，不是每個人都會遷就你，但是你說出來了，你表達了，別人就知道了，那么總有一天，總有一次，你的那個看似任性的需求就會得到實現。

總聽到人說，要對自己好一點，要先愛自己。我從來沒有覺得我對自己不好，但是這么一對比才發現，我對自己遠遠不夠好。天生的性格或者成長環境使然，我總是怕麻煩別人，我基本不挑食，我對不適和痛苦的忍耐度很高，我羞于展現真我，我很少向別人求助。

確實，這很獨立。但是過于獨立并不是一件好事，因為這種獨立在某種程度上是我給自己砌的一道墻，阻隔了很多美好的人和事。我沒有我的朋友身上那種明媚、自信、大方。我習慣了跟自己妥協，慢慢地周圍的人也會讓我妥協。

怎么改變呢？我想，首先要做的就是找辦法經常提醒自己去表達，去詢問，要記住對自己好一點。