如果你看到這句話，首先我要恭喜你，你將要走出墮落環境。這一切對你而言，太過小意思了。
人是智慧生物，與普通動物的區別就是”智慧“這兩個字。所以除了人之外，沒有其他生物會發現自己處于墮落狀態。
好了，我們的優勢已經說出來了，現在該讓我們來看看怎么解決墮落這個問題。
就三步，輕松解決
一.接受真實的自己
二.開始反思
三.總結+解決
1.接受真實的自己這點，挺難發現，更難接受。萬事開頭難嘛，做好第一步，剩下的也就容易了。
其實我們每個人都或多或少有一部分并沒有真正的接受，所以當你發現自己有接受不了的，你要溫柔以待，平和接受他們。
墮落乃人之常情，不會墮落，不會懶的人，根本不可能存在。現在寫文的我和看文的你們，都是這樣的。所以就不要因為這個難受啦，開心一點，沒什么大不了的。
記得上初中時的一個同學，她笨，是真的笨。別人剛開始做幾何題，幾分鐘能做完的，她得需要近半個小時。那時候她經常來問我題，我給她講一遍后，忘了十分之三，十分之三不理解，剩下的不知所云。老師說給同學講題，受益最大的是自己，我就給她一遍遍講，講的最后我都要崩潰了，我跟她說要不這塊你先放棄吧，學學別的。
可能是我說的話，刺激到她了。她一句話沒說便走了，過一會，姑娘拿個本子：”你再告訴我一遍，我寫下來。“之后不管是問同學還是老師，她總是拿著那個本子寫呀寫，然后背呀背。關鍵是沒想到姑娘最后上了我們市最好的高中，說起來都有點玄幻。
高考后，又遇見了她（我考的不好，差點灰溜溜的跑了）。說起這個事情，她說：”那時你說完那句話時，對我是打擊挺大的。但是也讓我清楚了一點，那時我一直覺得我沒有比別人笨，認為我只是恰巧沒發現學習思路。其實不是這樣的，我確實對數學腦子不開竅。這么一想竟然好多了，然后我就想，既然笨，那就有笨的方法，所以就有后來的事情。“
我每當想到這，自己就唏噓不已，難道我還沒發現自己笨？哈哈，開個玩笑。
你看，真實的自己就是真實的自己，這沒有什么好難受的。
2.開始反思。下面就很簡單了，我們都接受了自己的缺點了，所以現在應該是開開心心的。我們要開始思考，自己為什么墮落，為什么當自己要自律時最后總是失敗。是學習時，手機太好玩了，還是睡覺前，手機太粘手。把這些原因統統找到，一條一條寫在本上。盡量找一個安靜的地方，靜下心，反思，其實這樣你會發現挺有意思的。
3.最后一點”總結+解決“，我們發現寫完后，可能會有很多條，想當初我可是寫了整整一頁。不過別怕，這條就是來擊敗這些的，如果你能看到這，說明你已經成功一半了，起碼你的決心有了。
我們總結出，有幾條是關于手機的，又有幾條是關于自己懶的，又有幾條是關于自己注意力的，又有幾條是關于意志力的。說到意志力，都是成年人了，這個問題還要我說嗎？
再說解決，一定要找到適合自己的方法，意志力差的一定要對自己狠一點，學習時，老直想刷視頻，那就把抖音什么的卸載了，發誓如果安裝就嚴厲懲戒自己。睡覺前把手機拿的遠遠的。
如果自己不小心，失敗了。不要慌，也許是方法不適合自己，千萬不要悲傷難受，那樣會更糟。
研究記錄表明21天可以養成一個習慣，那你就制定一個21天的解決計劃。朋友，如果以上這些你都最好了，21天你都堅持不了的話，你過來找我，你看我不拿鞋底子涼你！
有一些關于自律的APP挺好的? 可以來找我解決哦
你看，問題不是很好的解決了嗎？ 朋友，世界很精彩，我們不能止步于此。
加油，祝你好運。
