下午發了那一篇文章之后，突然感覺開朗了很多。
就出去走一走轉一轉，去了商業中心。
吃了一份茄子牛肉煲。味道還不錯，滿滿一大碗的米飯應該有350g，我全部吃光了。還有一份牛雜，味道淡淡的還不錯的，吃得飽飽的吃得飽飽的，是內心滿足的那種滿足，是真的滿足的那種滿足。不同于喝了代餐粉后，胃好像是飽的，但味蕾卻沒有滿足。
然后晚上吃飽喝足，我一點都沒有再想著吃什么了。
之后我輕輕虐了背，很開心訓練都有盡頭了。
加油小狐貍，你也可以變得很好很棒，朝著美好的方向前進，跨出第一步就只剩下堅持了。
有舍才有得。學會放棄會迎來更好的。
