我有一個朋友（真的是朋友不是我自己！！！）小綠，和男友戀愛長跑了很多年，快要結婚了，發現男友和別的女生有曖昧，不舍得分手。他們性格很合適，相互依賴，在一起的時間其實久過很多人結了一次婚又離。況且曖昧這種事不像出軌，沒有對錯標準，也就少了點理直氣壯的決心。

“真的有不出軌的男人么？”她用這句話拖延住了因為失望透頂想要分手的自己。

大家減肥，一般都是從跑步開始的吧？我也是。

據說長跑是會讓人上癮的，科學解釋是：為了緩解身體痛苦，大腦會分泌內啡肽，讓人感到愉悅。同理為什么節食之后，人會覺得身體輕盈神清氣爽，其實都是身體為了緩解痛苦，而自產自銷了假性的欣快感。

所以很多時候，我們感到幸福的時候，說不定身體已經糟得快要死掉了。

在跑步快感的臨界點到來之前，你的整個身體都在叫囂不行了不行了，跑不動了。但是堅持下去，內啡的分泌會讓身體重新獲得動力，每一步都像踩在棉花上，感覺自己能這么一直跑到十六鋪碼頭。好快樂。

每個人的跑步快感臨界點都是不一樣的，有的人是三公里，有的人是五公里。但也有倒霉的人比如我，從來體會不到臨界點這件事，有多快樂——

腿真的好沉，每一步都要使上全部的意志力去踩啊！

呼吸難受，肺痛，是不是還有點血腥味？

盲腸的位置又有點痛了，是岔氣了嗎，剛剛應該再休息一會兒再運動的。

膝蓋好像有點痛，是不是跑傷了？

怎么還沒結束，啊啊啊啊啊這首歌節奏不對好煩躁......

誠然，熬過了這些讓人想死的時刻，快樂會到來的。可是熬這件事本身，真的讓人好難受啊...

中國人特別喜歡“熬出頭”這樣的詞，好像不經歷痛苦，快樂就沒底氣，又好像每段痛苦后面都有甜頭嘗一樣。

樂觀一點，就算最后真的有甜頭嘗，在這之前吃足苦頭受煎熬的人，就不是我了嗎？

能跑足一小時，迎來幾分鐘的快感，出汗后的一身輕松，固然都很好。但每踏出去一步的艱難，每一口呼吸的肺痛，難捱又難聽的歌，這些也都沒有辦法忘記啊。

好事的發生是不會讓壞事變好的。

所以跑步這件事對我來說真的難受，那怎么辦呢？

那我就放棄了呀！

后來我開始踩單車了，然后又試了橢圓機，有時候偷懶也快走，最近的心愿是試試看劃船機。其實呢，跳舞也是不錯的有氧...這樣一來，跑步倒又變成了可以偶爾為之的消遣。

然后呢？

然后我就這么瘦下來啦......

我們長大讀書出社會，為了得到好東西，有的時候是必須要熬的，比如寒窗苦讀，比如財富的原始積累，比如一切新手上路......

但是呢。愛一個人的快樂，其實不用熬，也是可以的呀。

我身邊有好多好姑娘，她們認真交朋友，認真工作，認真管理身材，用細微的堅持，把生活打理得妥妥帖帖。

以為愛一個人也應該堅持的。

但是愛得太難受，如鯁在喉了，怎么辦呢？

那試試看放棄吧。

你問我...

我真的就是喜歡他，別人都不行怎么辦？

-人過了25歲，對自己的快樂負責，如果有事情讓你不開心，解決它，如果有人讓你不開心，躲開他。不開心了還是堅持喜歡，或者是自我傷害，或者是自我欺騙。

世界上真的有不出軌的男人嗎？

-世界上有很多不會出軌的人，男人也屬于人。

換一個人，我會快樂嗎？

-你現在不換人，覺得快樂嗎？讓你快樂的，是被愛著本身啊。

好事雖然不會讓壞事變好，但壞事也不會讓好事變壞。

換一個人，開開心心地去愛吧。