為什么你那么忙碌，花了跟別人一樣甚至更多的時間去學習，卻依舊跑不贏他們？
一起到《學習之道》里尋找答案，找到提高學習效率的方法吧。
1、設置節(jié)點，張弛有度。
規(guī)定每日目標完成的節(jié)點。比如，每天上午10點或下午5點完成當天的計劃任務，這樣就可以毫無壓力的抽出晚上的時間陪伴家人或讀書……
加入小灶群后，我的晨讀感悟完成時間大部分是在深夜23:00以后。心理壓力也比較大，有一段時間累得真的無法堅持，但為了心中那個微小的目標（每天進步一點點，堅持帶來大改變）能夠得以實現(xiàn)。5月底以后，我加入了貓友們自建的晨讀感悟打卡群，交保證金，每天輸出，否則扣保證金，目前已經是第10天。
我白天帶孩子做家務，還得多次反復接送大孩子上下學，白天感覺過得跟打仗一樣，到了晚上感悟如果沒寫出來壓力就好大，連溜娃都心不在焉的。有一天中午我利用去做頭發(fā)的空閑時間，趁機把感悟先完成了，到了晚上帶孩子去散步鍛煉，心里倍感輕松，有學習帶娃兩不誤的成就感。
于是我就一直想著應該在白天某個時間點提前完成我必須深夜去做的事，那晚上我不就可以高效的陪伴家人了嗎？沒想到今天在《學習之道》里刻意談到這個高效學習法并給了它一個定義——“張弛有度”。
從明天開始，為了更有效的過晚上的時間，我給自己定目標完成節(jié)點，必須在當天17點以前。
2、“老嫗能解”。
顧名思義，連老的婦女都能聽懂的意思。即指復雜的事情簡單化。用最簡單易懂的語言去描述那些復雜難懂的概念，以便受眾者輕松去接受。
就好像我們社群里最近幾期薦讀的8本書，看起來都挺乏味又難讀。但是每周末聽“剽悍江湖”的拆書卻那么有趣，頓時就對這些書有了新的認識和興趣。
3、穿插練習。
最近聽了幾節(jié)造價師的線上課，很多公式，尤其關于等值本金、等額本金、現(xiàn)值、終值的計算。聽一個公式去做一道題，發(fā)現(xiàn)好簡單哦。但是等6個公式學完，再去做綜合的題目，卻發(fā)覺無從下手了好嗎？真的好難。
引入書中“穿插練習”的方法。試著把公式（知識）活學活用，不要把思維固定在既定的模式里，反復練習一套拳法。而是把不同章節(jié)的題目打亂順序穿插做，反復練。
4、歸納總結
牢記晨讀歸納的三個要點，其實就已經get到全書的精華了。
001 給自己設定一個結束時間，重視結束時間的重要性。
002 把一個復雜的概念說得通俗易懂，能幫助我們更好地理解這個概念。
003 多做穿插練習，而不是單純地反復練習。
參考書目：《學習之道》[美]芭芭拉·奧克利
