讀周鼎文《愛與和解》心得

周鼎文老師與鄭立峰,李中瑩都是海靈格的學生,算是中國家排比較代表性的幾個人,今天讀完了周鼎文老師的《愛與和解》,這是一本家排書,難度中等,介于鄭立峰的《家庭系統排列》(科普書)和海靈格的書(較難)之間,是比較適合咨詢師讀的一本書,參加過家排課程的心理學愛好者應該也適合讀,其內容主要是介紹家排的五大法則,一些代表性個案的處理和幾個學習者自我內在排列的練習。

我的收獲主要是對五大法則(整體法則:家族系統里每個人的位置都要受到尊重;序位法則:長幼有序,尊重父母的命運;平衡法則:兩性關系平衡要正向回報多一點,負向回報少一點,與父母的平衡是將愛傳給下一代;事實法則:尊重家族里已發生的事,尊重系統里每個人的身份;流動法則:好好活下去,從過去的事情有所收獲,將生命更好傳下去)的再次復習及閱讀學習更多的個案處理(主要是完形和轉化的處理),還有就是學會了一個人也可以練習內在自我排列。

回顧我對家排的學習,只是看過4本書,上過四天家排課程,認識了幾位家排老師和朋友,在老師帶領下嘗試當了兩次家排師(盡管沒有完整做下來但收獲很大),還有很長的路要走,我的體會是家排在呈現問題和解決問題方面確實效率很高,而家排的一些基本法則也是可以通過科普促進普通家庭幸福的,所以我要繼續走在家排學習的路上,暑假打算寫一篇家排視角的家庭教育科普文章,也爭取通過繼續學習,在漳州開家排科普沙龍,讓一些家排的方法能夠幫到普通家庭促進家庭幸福。

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