國家二級心理咨詢師考試,不那么順利。
理論考試一個半小時,技能考試2個小時。兩場考試都是11月18號上午。
進(jìn)考場,打開電腦,輸入準(zhǔn)考證號,上午8點(diǎn)半,屏幕上題目出來,電腦開始計時。
單選和多選,總共125道題。因?yàn)閺?fù)習(xí)目標(biāo)是抓重點(diǎn),抓重點(diǎn)的原因是2個月復(fù)習(xí)時間沒有辦法面面俱到。
所以有的題很輕松答到,有的題沒印象,只好跟著感覺走。時間還算充足,做完了又按了一下鼠標(biāo),一下子驚出一頭冷汗。
電腦顯示近20道題未答。
趕緊進(jìn)去做題界面,從頭到尾篩查,把提示“未答”的題完成。
發(fā)現(xiàn)問題:鼠標(biāo)點(diǎn)“下一題”的時候,題目有時候會從31一下子跳到33題,甚至35題。
我那些“未答”的題,就是這么出來的。我遇到了一臺搗蛋的電腦。
好在理論時間比較充裕,未答題都補(bǔ)起來了。
交卷,休息半小時,10點(diǎn)30開始考技能。技能有8道問答題需要文字輸入,還有100道選擇題,這100道單選多選是根據(jù)咨詢師和求助者的對話案例來回答的,幾乎每隔兩三個題就有一段對話。
看對話要費(fèi)時間,問答題輸入文字也費(fèi)時間。我在家做過兩次模擬,感覺時間剛好。但,遇到這個奶奶電腦,那是很麻煩的。
考場一人一個電腦,不可能換位置。并且監(jiān)考老師好像也知道他們電腦的這個毛病,只說注意一下。
怎么注意呢?只能做一道題看一下電腦右上角的題目顯示,發(fā)現(xiàn)跳題再倒回去補(bǔ)做。這樣不但浪費(fèi)時間,重要的是干擾思路,更重要的是,我開始緊張起來了。
緊張的后果就是,寫“嚴(yán)重心理問題”的時候,腦袋里只出現(xiàn)“嚴(yán)重”兩個字,后面的不記得了。
記憶出現(xiàn)嚴(yán)重遺忘。看著倒計時的計時,我想關(guān)鍵還是調(diào)整心態(tài)。停下來做了個放松,還是不行。
想先把簡答題做了吧,文字輸入題40分,并且不會跳題。
從后面開始做簡答題,慢慢的腦袋開始清醒些了,逐漸完成簡答題后,才開始平靜下來。
再去做選擇題。做一道,看一眼題目提示,如果跳題就翻回去再做。
神經(jīng)高度緊張。有的題幾乎不知道怎么選的。好在做完了。但,開始做的題里面,一定有因?yàn)榫o張丟掉的分。因?yàn)槟X袋真的不是那么清醒。
交卷出來,腦袋還是萌萌的。不過所幸簡答題和測量題,我還是比較有把握的。至于其它,真的沒印象了。
搭地鐵,到一站我就看一遍站名,生怕自己坐過了站。發(fā)現(xiàn)自己還處在緊張狀態(tài),出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥狀。
有一種強(qiáng)迫癥就是這么來的。
不過又一想,管它呢,人生一世,有時候總會遇到一些意外,可能是壞的,也可能是好的。
這一次,不幸一點(diǎn),遇到了一個不好的意外,但是誰知道是好是壞呢?
因?yàn)樯钸€在繼續(xù),很多時候,壞事背后藏著什么此時料想不到的,不那么壞的事,真的不好說。沒準(zhǔn)還會有好事呢?
即便確定了就是壞事,那也沒有什么不得了。
因?yàn)槿松敲撮L,好事和壞事,有時候就是概率。就像搭公交車,有時候會趕得很巧,剛到站臺車就來了;有時候又沒那么巧,剛到站臺車就開了。
沒有誰可以那么幸運(yùn),每次都趕巧遇到車來了。
就像一年四季,陰晴圓缺;就像花開花落,又開又落。
把眼下的事,放到人生這段長途之中去看,又算得了什么呢?
過去經(jīng)歷的種種不愉快的事,現(xiàn)在看看,又算什么?不都過去了嗎?
所以,眼下的事,在將來看來,其實(shí)也不算什么。
最重要的,還是活好眼下的每一天,每一時。
就像我眼下點(diǎn)出來的這些字。不如把這段經(jīng)歷記錄下來,將來看看,一定會覺得很有意思。
不論是有驚無險,還是馬失前蹄,都只是一段難忘的經(jīng)歷。
作為生命中起起落落的故事,都有它存在的價值。
生命是用來體驗(yàn)的,不是用來苦惱的。