在上班的路上突然想到這個(gè)問(wèn)題，于是把它記在了我的語(yǔ)音對(duì)話里。現(xiàn)在是交作業(yè)的時(shí)候。
以前，我也給自己制定過(guò)目標(biāo)。但當(dāng)時(shí)的做法存在有幾個(gè)明顯的不足：
第一，是短中長(zhǎng)期目標(biāo)并非同時(shí)具有。舉例來(lái)說(shuō)，比如跑步，當(dāng)時(shí)可能制定的就是每周跑3次，每次多少分鐘等等，但并沒(méi)有規(guī)定1個(gè)月怎么樣，1年怎么樣，3年怎么樣。這樣的后果就是前面幾次完成的還不錯(cuò)，但中間一旦因?yàn)槟承┰虼蚱屏擞?jì)劃，那么由于沒(méi)有中期和長(zhǎng)期目標(biāo)，人容易變得心灰意冷，也就從此放棄了。而如果那時(shí)候給自己制定的，除了周目標(biāo)，還有月目標(biāo)，年目標(biāo)，3年目標(biāo)，那么即使由于一時(shí)沒(méi)有按照計(jì)劃執(zhí)行，也可以在后續(xù)的時(shí)間里補(bǔ)上。因?yàn)槎唐谀繕?biāo)是變化性比較大，而中期、長(zhǎng)期目標(biāo)是相對(duì)穩(wěn)定的；
第二，較少的考慮或者明確具體的長(zhǎng)期目標(biāo)。以前制定目標(biāo)的時(shí)候，即使算是有長(zhǎng)期目標(biāo)，那也是非常模糊的，比如要有錢，要升職。但是，從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真的思考過(guò)量化或者說(shuō)具體化這些東西。人往往對(duì)可以量化的東西比較容易形成明確的目標(biāo)，而對(duì)偏感性的描述就是仁者見仁智者見智了。而且量化還有個(gè)好處，即使我沒(méi)有達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我也知道差距在哪里，也知道下一個(gè)階段我還要補(bǔ)充多少。而如果不量化，那么當(dāng)一項(xiàng)工作完成的不好時(shí)，我也不知道還差了多少，下次從頭再來(lái)的時(shí)候，一切可能又都?xì)w零了。
第三，沒(méi)有從不同的維度去考慮分別制定目標(biāo)。每個(gè)社會(huì)人都是一個(gè)不同維度的統(tǒng)一體，是由素質(zhì)、身體、愛好、工作、家庭、社交等等組成。按照易仁永澄老師的六維平衡術(shù)，他把自己的日常所有劃到了以上6個(gè)維度（當(dāng)前的我也在按照這種理論在實(shí)踐），然后分別從這6個(gè)維度去制定短中長(zhǎng)期目標(biāo)。這樣做的好處是很明顯的：這種規(guī)劃是對(duì)自己一生的規(guī)劃，是全面的規(guī)劃，是完整的人生。如果梳理的好，那么我們未來(lái)的人生就是在這6個(gè)維度的指引下，一步步的建設(shè)和完善。試想一下，當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己一生的未來(lái)的方方面面都有明確的目標(biāo)，進(jìn)而去學(xué)習(xí)提高、添磚加瓦、努力奮斗，那種幸福感、成就感和滿足感比片面的時(shí)間消耗應(yīng)該是更有效率和意義的。
綜上，這就是我們?yōu)槭裁匆o自己制定目標(biāo)的3個(gè)原因。
