從出生的第一天起，我們每個人或多或少都受過別人的傷害，或者傷害過別人。某一天無緣無故被母親責備的眼神傷害；某一節課后班上的同學與你鬧矛盾而受傷；某一次受到尊敬的老師無端責罵而受傷。不知道你有沒有發現，我們在生活中受到的傷害都是來源于身邊愛我們，以及我們尊敬的人。
為何愛會傷人？遠在天邊的網友的責罵不會傷害到我們，或者很難持續傷害，因為我們不在意，因為我們不會一直互動。因為我們的在意，所以我們更容易受到身邊的人的傷害。我們在意身邊的人對我們的評價。在你發朋友圈時，心里想的總是身邊的朋友會不會覺得你在炫耀，會不會覺得你是個很自戀的人。這時的你渴望得到別人的關注，但又害怕受到傷害。我們還在意別人的一舉一動。TA剛發的朋友圈是不是在向我表達好意？老師提到的那個同學是不是我？
嘴巴上對別人的在意，內心想的都是自己的需求。因為我們不敢表達自己的真實感受，所以選擇嘴巴上對別人的在意。可這樣的在意會讓我們扭曲現實，讓自己受到無須有的傷害。
在你的眼里，別人的點贊可能是表達好意，可實際上卻只是別人隨手一點，當你知道真相時，自然感到被欺騙了，被傷害了。在你的眼里，老師和領導都應該時時刻刻關注你，所以當他們表達不滿時，你以為是因為你，所以你因為委屈而受到傷害。因為你對別人的過分在意，所以你會下意識地因為別人對你也很在意，可實際上每個人更在意的都是自己。又因為你實際上更在意的是自己的需求是否得到滿足，所以當你意識到大家都只在意自己時，你如同受了傷害。這傷害卻是你自找的，是因為你對別人的愛傷害了你。
為何愛會傷人？因為你一直活在自己的世界里。火影忍者中最強的幻術“無限月讀”，可以使全世界的人都陷入幻覺之中。我們其實也有自己的幻術，只不過我們將這個幻術用在自己身上，讓我們一直活在自己構造的世界里活在自己構建的美好家園里。
從小到大我們就對這個世界充滿幻想。對我們來說，這個世界是友善的，是公平的，是可控可預測的。于是我們認為身邊的人就應該對我們無條件的好，對我們做出的行為總會有一個正面的反饋，對承諾我們的事情一定會完成。
所以當我們遇到好朋友突然不理我們時，我們會感到不解；當父母沒有為我們取得的好成績歡呼喝彩時，我們會感到委屈；當我們的戀人沒有如時赴約時，我們會感到無比憤怒，甚至無法原諒。可是你可能不知道你的好朋友因為自己的煩心事沒有顧及到你，你不知道父母一直為生計操勞而不小心忽略了你，你的戀人真的可能因為急事稍微晚了一點。
為什么你身邊的人會傷害你？因為你活在自己的世界里，在這個世界里的人都應該對你好。一旦他們有一兩次沒把你捧在手心里，你就覺得自己背忽視了，被背叛了。可你卻忽視了身邊的人那許多次把你捧在手心里的事情，你卻忽視了要想得到愛首先需要付出愛，而付出了愛也未必能得到愛，也可能得到傷害。
被身邊愛的人傷害其實并非都是自己的問題，可能是別人的不完美。當生活的不如意大多數取決于我們對世界的解釋方式，也就是說我們控制不了別人怎么做，怎么看，但是我們能夠控制自己怎么解釋這個世界。在我們看來，這個世界并非完美的，我們也并非完美的，我們不可能像童話里的公主王子一樣被眾星拱月搬的對待。更多時候我們都和灰姑娘，賣火柴的小姑娘會被周圍的人傷害，但們仍然可以主動付出自己的愛，而不是恨。因為我們每個人心里都有一個關于冰雪公主的夢，成為一個值得別人愛的人。
