閱讀，已經跟吃飯一樣，成為很多現代都市人，生活中不可或缺的一部分。特別是最近幾年，各類朗讀節目、讀書會的興起，使越來越多的人開始重視讀書。莊子說：“吾生也有涯,而知也無涯.以有涯隨無涯,殆已!”確實，書是永遠都讀不完的，但也正因如此，讀書的樂趣才是無窮盡的。

在有限的生命里，盡量的多讀書，多思考，這應該是所有人共同的訴求。印南敦史在《快速閱讀術》中向大家介紹了他年閱讀量超過700本書的秘訣，那就是：流水式閱讀理念、多度習慣養成法和呼吸式閱讀法。

001 流水式閱讀理念

從小語文教育就要求我們逐字逐句分析文章，因此養成了碎片化閱讀的習慣，，逐漸長成為“慢讀者”。而“流水式閱讀”則不需要我們把書里的內容全部理解或記住，只需讓文字如流水般從心中流過，相信只要讀過即有收獲，讓每一次閱讀成為一場美麗的邂逅。

002 多讀習慣養成法

要做到“流水式閱讀”就要求養成“多讀習慣”，可以采取以下三個步驟：

首先，在固定的時間和情景下閱讀：

第一，?

一開始每天只讀書十分鐘，最好在頭腦最清醒的時段，習慣養成后可以逐步增加閱讀時長。

第二，?

固定閱讀的地點或場所，比如在剛醒的床上、上班前的工作室等。

第三，?

有意識地搭配固定情景，比如讀書前泡杯茶或沖杯咖啡、開創透透氣或放一段音樂，讓大腦形成條件反射。

其次，要選擇可以快速閱讀的書來養成多讀習慣。作者將書籍分為三類：

第一，?

不必讀的書，現階段自己不需要的書籍

第二，?

無法快速閱讀的書籍

第三，?

可以快速閱讀的書籍

最后，我們要做到今天閱讀的書與昨天不同。對于章節相對獨立的書籍來說，閱讀時間太長，就會讀了后面忘了前面，不如一口氣快速閱讀完畢。

003 呼吸式閱讀法

“流水式閱讀”還需要配合“呼吸式閱讀法”。就像一個人不可能只吸氣不呼氣一樣，我們不能只讀不寫。不過，這個“寫”不是長篇累牘的寫書評，而是指三個“一行”：

第一個：一行采集，摘取最具魅力的片段（隨時摘取）

第二個：一行精華，采擷最精彩的一行（回顧摘抄，從中挑選）

第三個：一行評論，品味最重要的段落（思考分析一行精華）

為了練習三個“一行”，可以準備專門的筆記本進行記錄，每12或15本書為一個單位，定期回顧，享受閱讀的愉悅感與成就感。

閱讀，即幸福~~