踐行日記

?2017年11月19日

踐行第一天

城市：宜興

姓名:糖糖

一、［設定目標（3件幫助人的好事）］：

1.轉發正能量善知識鏈接到各學習交流群！

2.給所有遇見微笑傳遞溫暖！

3.誦讀父母規，《大學》，修心八頌，讀《金獅子章》-明緣起

二.施與受的冥想（凈化自我）

冥想20分鐘

三:修心八頌:

①??恒懷珍愛 ：

大我在前，小我在后

②思維謙卑:

思維要謙卑不可傲慢，空杯心態。

③勇斷煩惱：

遇到的事情不要自尋煩惱，有煩惱就選擇放下當一個問題一樣解決！

并換位思考，體會別人的感受！

④愿惜此寶:

擁有就要珍惜，他們都是來修煉我的老師！

⑤虧損自受:

吃虧是福，一切為最美好的事物做著準備！

⑥視害為師:

未造者不遇，已造者不壞

沒有行善就不會得到福報，沒有造作惡業就不會有惡報！

視不好的經歷為經驗教訓，作為今后行事的借鑒。

⑦暗取他苦：

秘密的在做，不是做好事想讓人知道后有其他想法，而是真心想做好事。

⑧諸法如幻:

愿我可以看到所有事物的幻想并從執著的枷鎖中解脫出來。

四.［享受工作］：

分享所學運用到團隊管理中來，先做人后做事。

五、［管好言語］

①惡口：無②兩舌：正知正念，正言正語。③綺語：無④妄語：無

六、［調伏身心（脫穎而出）］：

在分享過程中感受到我的堅信力量還不夠大，修煉自身相信的力量才會作用到最大。

七、［感召化緣布施］：

微笑的面對所有人，你的好心情才是這個天氣最好的表達。

八、［隨喜贊嘆］隨喜參加生命的重建的同修們，感恩36組及所有同修兩天的陪伴，隨喜上臺分享的同修們.隨喜藝博的《圓計化》，隨喜《新親子導師》的格局改變。

九、［感恩］：

感恩戴東老師帶著我們看到了美麗的風景，感恩藝博老師們的付出，感恩宜興團隊的力量。感恩邵校長的付出！

感恩合肥何婷院長和他的團隊辛苦付出，酒店環境非常好。

十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：

我的微笑給所有陌生人

我的微笑給讓路的人

我的微笑給家人，朋友，同事，等等等