踐行第12天2017.12.1
城市：宜興
姓名:糖糖
一、［設定目標（3件幫助人的好事）］：
1.轉發正能量善知識鏈接到各學習交流群！
2.家里是講愛的地方不是講理的地方
3.讀孩子自信的文字，誦讀父母規，修心八頌.和孩子好好溝通。
二.施與受的冥想（凈化自我）
休息術
三:修心八頌:
①??恒懷珍愛 ：
新的一天新的一個月開始，為天下蒼生祈福。
②思維謙卑:
思維要謙卑不可傲慢，空杯心態。
擁有一顆謙卑的心，有錢或事業成功更要保持。
③勇斷煩惱:
表達了對孩子的贊美孩子開心我也開心。
④愿惜此寶:
你的如意寶就是來度你的，反射出的問題引起你的反射。
遇到的事情都是幫助我修行的。
⑤虧損自受:
吃虧是福，一切為最美好的事物做著準備！
⑥視害為師:
未造者不遇，已造者不壞
沒有行善就不會得到福報，沒有造作惡業就不會有惡報！
視不好的經歷為經驗教訓，作為今后行事的借鑒。
照顧別人的感受和體貼別人
⑦暗取他苦：
秘密的在做，不是做好事想讓人知道后有其他想法，而是真心想做好事。
⑧諸法如幻:
愿我可以看到所有事物的幻想并從執著的枷鎖中解脫出來。
在人際關系中不要計較得失。
四.［享受工作］：
分享所學運用到團隊管理中來，先做人后做事。
相信的力量，內心堅定的相信。
一切都要有行動，有學習沒有行動只是空有知識而已。面對工作是每天愉快心情上班，有身心健康才是一個人所要具備的。
我很喜歡表現自己的自信并可以帶給客戶。讓他們美美的出店門。出差辛苦但是有收獲。
五、［管好言語］
①惡口：無②兩舌：正知正念，正言正語。③綺語：無④妄語：無
六、［調伏身心（脫穎而出）］：
在分享過程中感受到我的堅信力量還不夠大，修煉自身相信的力量才會作用到最大。
自己內心不夠強大調伏身心，煩惱自找的接受一切不好的事物，語言等把它當做一個問題解決掉即可。
七、［感召化緣布施］：
今天是為明天做準備。
今天比昨天進步一點點就是進步。
孩子為每天的困難做準備，調整它而不是懼怕它。
你的微笑最美最自信，你是我們的驕傲 ，你也是獨一無二的。
我知道你很努力也很用心，看到你的進步我很開心，為你祝賀鼓掌。
你可以做的很好，我一直堅信你的能力。
把這些鼓勵的語言說給身邊的人聽！鼓勵他們為他們的進步鼓掌。
八、［隨喜贊嘆］
隨喜各個群里的同修天天堅持寫種子日記。
隨喜贊嘆韓國風小伙伴業績做的棒棒。
隨喜贊嘆藝博線上教育親子課程開課
隨喜贊嘆腦立方線上親子課程開課
九、［感恩］：
感恩藝博教育帶給我的思想
感恩韓國風小伙伴們的聆聽
感恩我的微笑影響著別人
感恩每天碰到的生命中的過客
十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：
給自己一個自信滿意鼓勵...的微笑
給家人老人孩子一個大大的微信和擁抱
給同事燦爛的微笑
給客戶熱情的微笑
