【秋天】. . . ［無極｜91］〖20〗

【第20天】

“由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力之久，不能豁然貫通焉?！?/p>

“神明”就是一種自然符合規律的狀態，對規律的自然體察和調節糾正以便符合的一種水平。怎么才能達到？

先練“著”法，要反復練習，熟能生巧，一開始先走架，練好外形動作。外形準確了，逐漸體會內，要“找”內勁，就是“漸悟”，不要急。

劃動作時跟你平時做其他體力活動還區別不大，等你感覺到“勁”了，就不同了，就算入了太極拳的軌道了。

今日體修
精微結構塔 精神能量場

---

文｜小可

推薦閱讀更多精彩內容

• 2017-1

  2017-1-1（周日）陰天 一站就來勁 卯時即起，這是一個好兆頭。清晨4點56分自然醒。我提醒自己正是鍛煉的好時...

  阿德樂閱讀 1,505評論 0贊 3
• 2017-9

  2017-9-1（周五）晴天； “太極拳，纏法也”（陳鑫） 讀到這里特別有共鳴?！袄p絲勁”貫穿始終，身纏、手纏、腳...

  阿德樂閱讀 1,526評論 0贊 0
• 別在沖刺100天了，多試試錯吧

  2017年還有不到100天就結束了，好多小伙伴開始進行沖刺倒計時，因為2017年前半段什么目標都沒有實現，不想留下...

  螞蟻說成長閱讀 278評論 0贊 0
• 90天踐行周檢視——第2周（2017年9月18日-24日）

  沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底 第一個90天目標（2017.9.18-24）完成情況 1、每天Keep增肌拉伸...

  胡豆兒閱讀 267評論 0贊 2
• 養兔記（二）腰果

  腰果之所以叫“腰果”其實是為了跟杏仁兒搭配，收到它的那天激動之情難以言表。原來在網上也可以買兔子??！本來好擔心它在...

  Bunbun_Ly閱讀 1,253評論 0贊 0