圖片發自簡書App
今天下班回家的時候，手機的電量還有80%，這是從來沒有過的情況，可想而知今天有多忙，忙到我都沒有時間去摸手機。看來，戒掉手機癮，最實在方便的方法就是忙碌。
每每聽到有人說什么癮什么很難戒掉，讓他（她）忙起來啊，忙起來就沒有時間去想他的那些癮了。
親戚家的小朋友愛玩手機，每次家族聚餐，總是看到他抱著手機在玩。然后他的媽媽就在旁邊訴苦:哎呀，一直都在玩手機，眼睛都看花了，還不想放下來。我說這么小都不能控制住，長大了還得了啊，再大點不是沒有人管？小朋友的媽媽就說，不給他玩他哭的嘛！
好了，現在才幾歲的孩子，就已經手機上癮。
知道孩子開始的時候為什么愛玩手機嗎？大人想打麻將，就把手機給孩子玩，一回生二回熟，自然而然就玩上癮了。孩子手機上癮了，親戚來問我該怎么辦？我說，那就讓他忙起來啊。親戚說，他不喜歡出門，就喜歡玩手機。我說，你開始的時候就帶他到外面的游樂場玩，吸引他的注意力，然后再慢慢地引導他有新的愛好，用忙碌來戒掉他的手機癮。
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開始的時候，親戚家的小朋友也不想出門，可以說是被親戚坑蒙拐騙出門的。后來，慢慢地，孩子喜歡上出門了。因為他發現門外面的世界比手機還有吸引力，漸漸地，手機對于他的誘惑沒有這么大了。
現在，家庭聚餐基本很少看到孩子玩手機了。當然，這其中，孩子的媽媽也付出了很多。例如，陪著孩子到處跑，孩子不想出門了，又想盡辦法地引誘他出門。
看來，適當的忙，也是能戒掉成癮的。
