2017.9.12 江門 多云? 一日看人生
時間管理就是精力管理。最昂貴的鬧鐘是生物鐘。太陽出來之前叫晨間。均衡飲食。子午覺，不要超過45分鐘。手機裝冥想軟件和運動軟件，循序漸進地養成。每天和身體談一次戀愛。
學哲學讓人更幸福。霸王課，一日看人生。
儀式感，早晚接送兒子。
時間管理，筆記
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