重新認識拒絕，在別人說“不”的時候，應
當控制自己的情緒，不讓懊惱、煩躁等情緒控制了大腦，此時應當思考，別人為什么會說“不”，是自己的問題，還是對方的問題？
如果是自己的問題，那自己的問題在哪里？我應該想辦法解決，解決問題，讓自己獲得成長。
如果是對方的問題，那就更不必生氣懊惱了，因為你還有很多事要做呢，別浪費時間了。
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所謂“靈感”，科學說法是，每一次記憶都會在大腦皮層灰物質上產生新的神經突觸，而大腦在記憶大量信息后，積累了許多的神經突觸，偶而間皮層上的神經突觸觸碰在一起，而產生的新的神經突觸，這就是“靈感”。所以，“靈感”即量變引起質變，沒有足夠的積累，哪里能有“靈感”。
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反思是人類獨有的能力，能夠思考自己之前所做的是否正確。而反思，往往也能看到更多的不同，讓自己成長。
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李笑來老師說過，宏觀來看，人的價值等于他的社會貢獻率。也就是說，一個人的價值，就在于他為社會做了多少的貢獻。
一個人的頭銜，不過是外界加之在他身上的標簽，方便辨識而已，但這份標簽卻并不代表他的價值。
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