要怎么挽救你~我的拖延癥~!!!
【淚流滿面】
我說我要去背單詞了!!!…
定了一小時(shí)的鬧鐘…背了十五分鐘…累了…喝水吃東西蹲廁所…一個(gè)小時(shí)的定時(shí)過去了!我打敗了17%的學(xué)霸!!!【淚流滿面】=_=
我說我要每天晚上11點(diǎn)就睡!!!以后到十一點(diǎn)就關(guān)機(jī)誰來也不行!!!!…
哎呀正在聊天呢,就一會(huì)兒,再說打斷人家也不禮貌,萬一有事呢…還有群等著我去水呢…慢慢就到一點(diǎn)了…哎呀,今天我沒刷知乎呢…哎呀,文章好幾天都沒更新了…去刷知乎了…哎文章…明天再說吧【淚流滿面】=_=
我要每天早上7點(diǎn)起!!!然后好好學(xué)習(xí)!!!拿到好成績(jī)!!!迎娶高富帥走向人生巔峰!!!…
哎呀…人家昨晚兩點(diǎn)才睡呢~七點(diǎn)起定了六點(diǎn)五十八的鈴…討厭~再睡一會(huì)兒~一醒到十點(diǎn)了…學(xué)啥習(xí)…我昨晚的劇還沒看完呢…高富帥?我就是高富帥…不要不要我要看劇…【淚流滿面】=_=
這個(gè)…其實(shí)我也不知道怎么辦呢…因?yàn)槲椰F(xiàn)在就是這樣的╮(╯╰)╭
唯一堅(jiān)持的就是晚上去跑步啥的…想來想去還是沒有想到解決辦法…
原來我有段時(shí)間特別愛學(xué)習(xí)…那時(shí)我一想到要是好好學(xué)習(xí)以后的日子是多么愜意我就不由得開啟學(xué)霸模式…╮( ̄ ̄")╭啥?你問我后來…呵呵…我不是還有個(gè)奇葩父母么…學(xué)習(xí)是有飛輪效應(yīng)的…當(dāng)時(shí)的加速是不夠的…等到能看到效果了…我的好勝心早就被狗吃了…
【怪我嘍?】
要怪就怪當(dāng)時(shí)就那段時(shí)間考試太多了…本來我是在飛速前進(jìn)的…可是成績(jī)不咋地…呵呵…那有個(gè)屁用啊…(~ ̄ ̄)~還是被我父母說是廢物…好吧就那樣吧反正都過去了…
所以說!!怎么解決我的拖延癥呢?
我試過以下方法:
1*輿論監(jiān)督法
把自己的計(jì)劃暴露在大眾眼前…比如減肥…這個(gè)還是有點(diǎn)效果的…比如每天的跑步…就是靠這種方式堅(jiān)持的…
2*設(shè)計(jì)計(jì)劃法
把未來的目標(biāo)說出來,畫個(gè)餅來支撐你。
這個(gè)其實(shí)也是有用的…但是大局觀還是要有的畢竟有很多長(zhǎng)遠(yuǎn)的東西…努力久了才會(huì)有收獲。
3*自我激勵(lì)法
這個(gè)不適合我這種狂妄自大的人~自我激勵(lì)在我這里就是空想…沒有用
還有別的沒?沒有了…
好吧…我試試吧…看我到底能不能成功減肥~
再見~(一百多斤的胖子飛過~)