在歌唱中,氣息至關(guān)重要,一首歌沒有氣的支撐,是不可能唱好的,很多的歌唱愛好者,不懂得歌唱技巧,胡亂高歌,鬼哭狼嚎,這樣唱出的歌也是刺耳的,不會(huì)有舒服的感覺,更不用說懂得運(yùn)用氣息,練習(xí)氣息,以下介紹三種煉氣的方法:
1.狗喘氣法
狗喘氣是一個(gè)非常實(shí)用的氣息練習(xí)方法,可以鍛煉肺活量、橫膈膜力量等,雖然練習(xí)時(shí)很有畫面感,但是只要有效果咱都得試試嘛~
大家都看過狗熱的時(shí)候,伸出舌頭,在那里哈哈哈~~的,我們練習(xí)的時(shí)候同樣伸出舌頭,學(xué)狗哈哈哈哈~~要求快速而有力。這時(shí)只有你的肚子在不停的收縮,你的胸口是相對(duì)穩(wěn)定的,你就會(huì)感覺你的肚子是一個(gè)泵,不斷的發(fā)力往嘴巴送。這樣的練習(xí)對(duì)肺活量的提高有很大的幫助
2.氣聲數(shù)數(shù)法
先吸足一口氣,屏息數(shù)秒,然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù),就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣,在開始階段可數(shù)得少一點(diǎn)。不過應(yīng)注意,數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。
3.跑步背詩法
平時(shí)跑步出現(xiàn)輕微氣喘時(shí),可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時(shí)可兩人配合進(jìn)行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背誦時(shí),要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲;一首詩背完后,要調(diào)節(jié)呼吸,然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外,還需注意的是,激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。
以上四種練氣的方法,很實(shí)用,平常生活中有時(shí)間就多多練習(xí),對(duì)于在歌唱上存在氣促,氣短的朋友,一定有所幫助。