11月11日周檢視記錄，按照發言順序，分別是:

史文杰:本周踐行有3點進步，1發現自己經常對孩子發脾氣，這讓我想起了一句話“長大后我就成了你”，我不喜歡自己的這個樣子，更不想讓孩子成為這個樣子，所以我把她作為我的目標，我要改掉這個壞毛病；2孩子拖延時我不能再對孩子發脾氣，所以想到了跟孩子比賽的方式，這個方式效果很好，大大提高了我們2個人的效率[微笑]；3通過參加易效能打卡和數學打卡，孩子在學習上有了很大的進步，在學習上孩子有了動力，數學考試也能得100分了；

目前我覺得自己最大的問題就是工作效率有待提高和心態的平和，工作效率提高了我就有時間學習了，但我認為效率的提高不止要專注還要有方法，所以想問問同學們知道有沒有相關的課程

王婷萱（7+）各位阿姨叔叔好，我是王婷萱，我現在給大家介紹這周的踐行情況，每天能完成80%的學習任務，如果我不再磨蹭就能完成100%的任務了，我決心改掉我的壞毛病

李洋:1、上一周踐行因為自己的原因，加班回家比較晚，所以孩子學習打卡、吃青蛙沒有有效踐行。計劃下周盡量早回家陪伴孩子寫作業，一起完成每天計劃；2、打算周日開家庭會議，全家人一起制定下周計劃和目標，有爸爸的參與，更好執行；3、我每天的讀書計劃上周踐行不太好，下周要嚴格執行。給孩子樹立好榜樣。

王凱:孩子比較自覺，打卡比較好，比以前專注多了，提高了效率

張維：1.每日清單完成，孩子能自主完成并能自己記錄，但有時候還是有點拖延，50%能按照計劃21點睡覺，其余時間晚睡

2.堅持睡前親子閱讀，看繪本，我讀一段，女兒根據自己的理解表述一段，她這方面表現很突出。

3.悄悄話，睡前或早上，各自反省自己做的不好的地方，比如有時候我會對女兒發脾氣，告訴她原因并希望得到女兒原諒，孩子會很真誠的接受。

張巖:1、小朋友現在早起和早睡的習慣維持的很好；2、爸爸媽媽會可以安排好時間早下班回家陪昭昭一起學習和刷牙等；3、每天都關注在昭昭的閃光點上，每天可以找到很多閃光點，這讓爸爸媽媽都很激動。

有同學反應問題:孩子在睡前刷牙洗臉時的拖延情況很嚴重，比如會找其他事情做，如想喝酸奶或玩玩具……，即使使用倒計時鐘也不起作用，如何解決？

張巖建議:如果孩子小，可以家長幫她刷牙，設2個倒計時，自己刷牙是倒計時3分鐘，家長幫她刷牙是倒計時5分鐘

史文杰建議:提出自己孩子也有這個問題，并介紹了自己的方法，先口頭提示2～3遍，無效的情況下將其拽到衛生間，關上衛生間門，同時放孩子喜歡聽的音樂，洗漱完才能讓其離開，同時引人比賽機制，同時刷牙或洗臉

這周開了周會，小志老師關心大家是否針對孩子的閃光點給孩子受勛儀式，受勛儀式是針對孩子的心里設計的，對孩子有很好的幫助促進作用，希望家長給孩子受勛；

上次有家長說孩子踐行一段時間后就進入疲憊期，小志老師建議多鼓勵孩子或暫停使用計時的活動，或家長與孩子互換角色，家長感受孩子的感受，適當調整計劃，重新鼓舞孩子的積極性