自秦朝大將蒙恬發(fā)明了毛筆后，歷經幾千年以毛筆為代表的書寫方式，早已超越了它作為記錄工具的功能，升華為一門同屬藝術范疇的學問。而要在書法領域有所造詣，就要走習帖這條幾十年堅持不懈的漫長之路。

習帖，是要耐得了寂寞頂得住壓力。在所有的興趣愛好中，毛筆字是最缺乏娛樂性的。在初期學習過程中必須養(yǎng)成嚴謹的習帖習慣，要從古人的書寫方式中找尋適合自己的書寫方法。但習帖習一本貼是絕對不夠的。

選貼，是要遵循從宜到難的原則。很多人都是以《曹全碑》為初始臨帖的首選，而后再在選擇《圣教序》、《陰符經》、《九成宮》等臨習。

書法的臨習過程有一種“過河拆橋”的說法，當你嫻熟運用一種筆法后，就要換帖臨習另一種筆法，并打破前期學習的手法、筆法。中國書法的基本章法是有出處的。比如說隸書就是在篆書的基礎上演變過來的，它把篆書的圓筆轉化為方筆，更便于書寫。但隸書還是遵循了篆書的對稱、隨形等章法。

書法的淵源歷史久遠，僅靠紙張記錄傳下來的墨寶已寥寥無幾了，目前所臨的貼都是從碑刻字體上拓下來的復制品。碑刻的刀鋒和毛筆著紙的墨跡是有區(qū)別的。

“透過刀鋒看筆鋒”，臨帖要讀懂刀刻和筆寫的不同效果，并能把前人好的構局糅合到書寫當中，其中掌握筆法、遵循法度書寫毛筆字的是關鍵。一味的追求視覺沖擊，忽視書寫的法度就是一種嘩眾取寵，經不起半點推敲，就好比曇花一現。

所以臨習書法應抱一種持久的心態(tài)，書法臨習是幾十年的矜持，是一輩子的守候，更是對自己生命軌跡的升華，那是最能體現自己的痕跡。