日期： 從 2019.3.31到 2019.4.6（共7天）

聰明的人不會留戀昨天，幻想明天 而輕輕的放過今天！

要想多自律就有多自由！

再美好的規劃不如一個糟糕的開始！

成功的關鍵在于行動！

水滴石穿不是水的力量，是堅持的力量。！

每天使用1%的時間，進步1%，成為1%的人！

知行合一 覺行合一

A.查看夢想版? []

答：己查閱?通過兩次夢想版的對比找到了自己喜歡而又有意義的事情，擅長有優勢的事情正在考慮中 相信很快我將會找到未來我要去到的方向 感覺非常棒！

B.日歷中完成的事務

1.金融理財帳目梳理?

2.黔南（王總）帳目溝通?

3.黔南部分款項追要?

5.聚會1次 談合作?

6.每天陪孩子吃青蛙打卡 完成5次?

7.精讀《斷舍離》?

8.讀《 吃掉那只青蛙》寫讀書筆記?

9.完成周檢視?

10. 3次/周，3km/次 ，超額完成?

11. 2019年第5次家庭會議?

12.檢視錄入三個月內的日程（日歷）

13.完成與李穎的電話溝通邀約?

C.OF中完成的事務

1. 每日冥想10分鐘.?感覺近期每天都在思考中。雖然有些累，但是收獲挺大的 通過運動可以緩解這種狀態 感覺非常好。

2. 聽樊登讀書會《逆商》《欲罷不能》?

3. 每日讀書30分鐘，完成4次?

4. 學習了解中考相關信系政策，完成1次?

5.協助兒子女兒衣柜斷舍離。?

6.和父母電話微信溝通4次?

7.每天聽時間管理1次?

8.of事件入a4工作法，并再次學習運用?

9.每日收集事件，完成3次?

10.每日記錄靈感與覺察反思，完成2次?

D.是否對OF中所有項目進行檢查并調整優先級? []

答：登記入A4工作法，但是沒有排程?

E.調整后2周內緊急項目情況

1.每周催款一次

2,李總流向康

3.杜要款收 補

4.下載q杜并核對

5.完成業務員的對賬

6.完成飛燕對賬

F.是否清空OF的收件箱? [x]

答：是

G.家庭情況總結（含父母、夫妻、子女）

1. 夫妻關系良，覺察到自己內心對老公仍然充滿一些過高期待，沒有接納他原來的樣子。其實老公已經有很大的進步了，多看他的優點。?

2. 與父母關系良，給到自己父母需要的“愛”，以后應當增加對公婆的愛。?

3. 與子女關系優，增加“愛”鏈接力，孩子都是鼓勵出來的 正向溝通可以解決任何問題，孩子原本自具足。?

H.運動情況總結

1. 跑步9.71km，行走2.59km?

2.拉筋操，每天10分鐘?

I.財務情況總結（收支情況、投資情況）

1. 金匯理財完成核查?

2. 學習理財知識，增加被動收入?

3.三姐四姐轉帳5.9+4?

J.學習情況總結

1. 讀《斷舍離》心靈篇 收獲很大?

2.聽書《逆商》《欲罷不能》《葉武斌時間管理9段》

K.社交情況總結

1. 和朋友聚會1次?

2.親戚溝通3次。?

3.和朋友一家聚會，給孩子過生日?

L.效能情況總結

1. 寫日檢視6次?

2. 寫周檢視1次?

3. 寫讀書筆記?一會兒就完成

4.每天完成早睡總結早起打卡，3次運動打卡?

5. 聽持續成長學院老師分享?

M.休閑情況總結

1. 和家人一起外出踏青?

2. 開家庭會議1次?

3. 和家人一起看電影《霹靂沙贊》

N.其它情況總結

本周從未來事業上己確定了合作意向 ；? 本周主要以陪伴孩子和自我學習以及工作善后為主；以財富及運動健康為輔

本周發現我堅持最好的就是陪孩子們學習和自我成長方面

本周和家人溝通次數增多，社交方面進步較大，在情緒管理和一切向內求方面比上周又有進步。值得鼓勵的就是現在做任何事情都有利他的心態，正因為如此不管結果如何整個過程都是喜悅的，我覺得應嘉許自己！

我想要做一個有俯瞰能力的人 將來能夠幫助更多的人 那么我首先要持續學習 提升能力 ；行動起來 從好身材 好氣質，好人緣開始 把自己的內在清理干凈，成就一番好事業，幫助更多需要幫助的人

【下周計劃】

* 下周繼續跟進善后事宜和處理一些貴陽工作和黔南要款事宜，需出差一次。

* 對于合作事宜全力以赴。

* 爭取多看幾本書 繼續按計劃踐行 相信思路會更加清晰，盡快找到自己的優勢

* 下周生活家庭方面以活在當下，快樂生活學做一名聆聽者，善于發現家人的閃光點

* 下周個人提升方面暫時以閱讀聽書為主，要聽時間管理相關課程和親子教育方面的。

* 在生活中保持一份覺察力，發現自己過往的人生模式，逐漸去消除它，找到自己真正想要的是什么？三圈交集加油！

* 相信相信的力量！美好的事情即將發生！一切都會好起來！

* 人生沒有一個喜悅的過程，不可能有一個喜悅的結果！

* 幸福從接納開始，接納不完美的自己和他人！

O感恩：

感恩遇見！感恩一切！

感恩老公對自己的支持與照顧！

感恩自己的堅持與進步！