帕金森病是一種常見的神經(jīng)退行性疾病，其主要癥狀包括手腳麻木、僵硬和震顫等。對于經(jīng)常手腳麻木僵硬的患者，應(yīng)該采取以下措施：
1. 尋求專業(yè)治療：帕金森病需要專業(yè)的治療，因此患者應(yīng)該盡快咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，并接受醫(yī)生的建議和治療方案。
2. 堅持藥物治療：藥物治療是帕金森病治療的基礎(chǔ)，患者應(yīng)該按照醫(yī)生的建議按時按量服用藥物，如左旋多巴、金剛烷胺等。這些藥物可以幫助放松肌肉、減輕麻木感和改善運動能力。但請注意，藥物治療需要在醫(yī)生的指導下進行，并遵守藥物使用說明和劑量。
3. 進行物理治療：物理治療可以幫助增加肌肉靈活性和血液循環(huán)，緩解手腳的麻木和僵硬感。推薦進行一些特定的運動和伸展活動，如手指靈活性練習、手臂和腿部伸展運動等。此外，熱敷或溫水浴也有助于緩解癥狀。患者可以在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的物理治療方法。
4. 積極參加運動療法：適度的有氧運動、平衡訓練和柔韌性練習可以幫助改善肌肉僵硬和麻木感。請咨詢醫(yī)生或物理治療師，制定適合自己條件的運動計劃和鍛煉方案。運動療法可以幫助患者保持肌肉的活力和靈活性，同時也可以改善患者的心理健康。患者可以在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的運動療法。
5. 注重飲食調(diào)理：一些研究表明，某些特定的飲食調(diào)節(jié)可能對減輕帕金森病癥狀有一定的幫助。例如，增加富含抗氧化劑和抗炎成分的食物（如水果、蔬菜和整粒谷物）可以有助于減輕炎癥和改善神經(jīng)功能。患者的飲食應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，避免攝入過多的脂肪和糖分，同時應(yīng)該適當增加蛋白質(zhì)的攝入量，以幫助患者保持肌肉的健康。
總之，對于經(jīng)常手腳麻木僵硬的患者，應(yīng)該采取綜合治療的方法，包括藥物治療、物理治療、運動療法和飲食調(diào)理等。同時，患者也應(yīng)該積極參加社交活動，保持樂觀心態(tài)，以幫助緩解癥狀。
