1.在小事上過于計較，而在大事上又顯得格外的寬容。
這句話不正是我自己的真實寫照嗎？有時逛街買菜，貨比三家，真怕該占的便宜沒有占，該省下的錢沒有省。雖說自己是一個十分節省的人，有時會在淘寶上做各種分析判斷出性價比最高的商品剁手，但計較的背后，寶貴的時間和注意力正在悄悄溜走……
大事上，比如曾經想要的日更寫作，每天看書，卻常常因為生活中的瑣事而就此擱淺。對待自己對自己的承諾和期待，似乎永遠都這么寬容！
許多事情，是一定要分清楚大事和小事的。否則本末倒置，會錯過人生的許多精彩和收獲！人的注意力是有限的，只有將寶貴的注意力投放到“大事”上，我所理解的“大事”應該是重要卻不緊急的事情。這些看似與現實生活中沒有太多關聯的“大事”，只要堅持，不斷積累，甚至可以改變人生境遇，創造人生奇跡。
為了讓自己真正的將注意力投放在有意義的事件上，我要在每天重要的三件事上做努力。每天在保證自己的工作完成的基礎上，將剩余的注意力投資在這三件事情。
接下來，就是要考慮如何選擇每天重要的三件事和怎樣去持續踐行。每天的三件事會在未來的很長一段時間中一直出現，即每天的三件事不會改變，一直持續，直到堅持產生了質變。
如何踐行？我已經將“半途而廢”養成了一種習慣。我想，我拼盡全力也許也只能堅持一個月。一個月后，我又有放棄的念頭，該如何戰勝？
2.很多道理，講一遍是沒有用的。這句話，我深有體會。比如，我經常在給學員上課時，反復強調舞蹈中的概念，可是下周上課一來，面對我的提問，學員們還是一問三不知，或者支支吾吾，不知所云，全然將我苦口婆心傳授的知識拋到了九霄云外去了……
許多道理，講一遍是沒有用的，除非真真切切得踐行一遍，在執行的過程中，往往困難重重，但只要走過一回，那么那個你聽過的道理真的會在自己的骨子里留下深深烙印，伴隨著自己走很長的路。
3.安慰劑效應
我的身體體質很不好，經常生病吃藥。有一年，我生病看了一年的中醫吃了一年的中藥，也不見得好。最后，索性找了當地最知名的中醫，排了好長的隊才能約到他的號，那位“名醫”開的藥方也老貴了，一個月吃藥都要花費我一個月的工資。當初疾病煩身，我除了看病吃藥才能緩解生理上的焦慮，對其他事情毫無興趣。
記得當初看病的醫生給我診脈時，花費不過一分鐘。看樣子我的病只是個小病，我想，即使是治了大半年的小病，今日請了名醫，怎會有看不好的道理呢？就這樣，在這位名醫的治療下，歷經半年時間，花費了一大筆金錢后，我的病終于好了！
想來，安慰劑在生活中的應用十分的廣泛。有時，我們不是缺少治愈疾病的藥，而是對戰勝疾病，重獲健康的那份希望。我老家有一個上了年紀的老太太，身體一有些小毛病，都哭鬧著要打點滴，醫生若是沒給開藥，或是只開藥不打針，她一定會到處傳播這位醫生是如何對她不負責任。
心病還需心藥醫，有時我們缺乏的不真的是藥啊！
