作者:汪志鵬
有幸受邀參加“全國班級聯(lián)動”聯(lián)動講壇(第58期):《如何用思維導(dǎo)圖設(shè)定目標和擬定計劃》
時? 間:2017年5月25日
主講人:汪志鵬(江蘇)
主持人:張開國(貴州)
后期編輯:賀華義(南京)
講座實錄:
各位聯(lián)動的小伙伴們,大家晚上好非常開心,有這個機會和大家一起分享思維導(dǎo)圖和怎樣運用思維導(dǎo)圖來做計劃。
首先呢,我在這里邀請各位伙伴們來思考一個問題,思維到底是啥?
我們經(jīng)常會說,這個人的腦子反應(yīng)很快,那個人的想法很獨特,這個思路非常不錯……那我們是怎么知道阿,我們是怎么判斷這個人的思維的呢?
有的小伙伴會說看他寫的文章,有的說通過他說的話,還有人說通過他做事的方式……我們來判斷一個人呢,他的思維。
有的小伙伴說我總是沒有想法,怎么辦哪?
咱們先玩?zhèn)€游戲吧,這個游戲的名字叫做“思維大爆炸”。
我首先來看大家講一下這個游戲的規(guī)則。首先呢,大家拿出白紙和筆,要橫放。當然畫這個線條的時候,一定是要弧形噢,不要直線。然后呢?在寫這個字的時候,一定要在這個線的上面。然后,那個字到底寫什么,就寫你看到這個主題后在你當下腦海當中出現(xiàn)的任何的一個想法,任何的想法,隨便什么想法都可以。游戲的時間的事,一分鐘。
好吧,馬上要做這個游戲的主題的叫做“幸福”,因為幸福都是我們追求的。今晚的這個主題就是幸福,就在那個圓圈的中間寫上幸福兩個字。
好寫完以后的小伙伴,現(xiàn)在我們可以開始了。一分鐘的時間啊,這個時候,一定要留意我們腦海當中,此刻出現(xiàn)的任何的想法,然后捕捉到它,然后把它寫下來,看這一分鐘當中的我們能夠?qū)懗龆嗌賯€。這個游戲的另一個名字叫做“思維速射”。你的幸福都有哪一些呢?
在做這個游戲的時候,我們往往會發(fā)現(xiàn),剛開始我不知道寫什么,一分鐘呢,可能寫了六個、五個、十個,但是你會發(fā)現(xiàn)有些小伙伴的會寫的很多。
在我們平常這個教學(xué)的過程當中,經(jīng)常讓小同學(xué)來玩這樣的一個游戲,經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,你會發(fā)現(xiàn),在單位時間內(nèi),你能夠想到的內(nèi)容的會越來越多,一分鐘可能最多可以寫到二十、三十個。這也是我們經(jīng)常講的思維的速率加快了。
通過玩這個游戲,你的感受是什么,你又發(fā)現(xiàn)了什么呢?
每個人的都會因為這個圓圈里面,這樣的一個主題會讓我們聯(lián)想到很多,可能以前你并不太關(guān)注的一些想法和信息,這個也是“思維導(dǎo)圖”中一個非常重要的一個關(guān)鍵詞法則,就是通過一個詞或者是一張圖讓你產(chǎn)生、激蕩出新的想法。
我們可以經(jīng)常來變換主題玩這個游戲,如果你經(jīng)常的來做這樣游戲的話,你就會發(fā)現(xiàn)你比以前的思考問題會更加地快,會更加的全面,這可以拓展我們的思維廣度。
拿破侖說:想象力支配了這個世界?
老汪說:再玩一個游戲吧
還是和剛才一樣,拿出一張白紙,然后紙張橫放,在紙的左上角了畫一個圓圈。
然后呢,我依然會在這個說一個主題,你在主題里面,你進行這樣的一個發(fā)散,但是這樣的一個練習(xí),不是在為這周圈轉(zhuǎn)了,而是你從這個主題,想到了一個另外一個事或者人,你再通過這些再去想到另外的一些人和事,一個接一個,就像接龍一樣,一個接一個往下玩……
我舉的這個例子,我們的群主老賀子(賀華義)啊,首先我看到了老賀子以后,我立刻想到了語文老師,雖然他是物理老師,我看到老賀子第一想法是一個語文老師,然后語文老師呢,后面都會想到古詩,由古詩想到李白,由李白想到三千尺,想到老家啦,想到了野果,又想到外婆,由外婆想到魚,魚想到肉,肉想到做飯,做飯想到電視,電視想到功夫,功夫想到白云……想想想想想到太陽……就是這樣一個接一個地去想下去……
玩這個游戲的時候,是在左上角畫個圈。然后你寫下主題,在主題以后,你先畫弧線,然后再寫下由這個主題想到的一個關(guān)鍵詞。
好第二個游戲的主題就是咱們的“聯(lián)動”,在這個圓圈當中的寫下“聯(lián)動”兩個字,然后呢我們就可以開始啊,時間還是一分鐘……
好,時間到!因為今天我們是一個網(wǎng)絡(luò)課的形式,我沒有辦法留意到小伙伴們的現(xiàn)場的反應(yīng),平時在做這個游戲的時候,或者在給學(xué)生做這個游戲的時候一定要注意時間的控制,一分鐘。為什么是一分鐘呢,只有在這種緊迫的時間之下,才會充分的去調(diào)動你大腦的直覺,如果說我們太長時間的思考話會更多地運用到我們的邏輯啊,會用的我們的邏輯思考,這樣不利于發(fā)現(xiàn)那些非常有意思的東西,就是一些好的想法,這只有在那種直覺的情況之下才能夠迸發(fā)出來。所以說,一定要控制好時間。
(以上這幅是張開國老師的“作品”)
(以上這幅是李慶忠老師的“作品”)
大家太棒了!通過這個游戲,你的那份感受是什么?在這個游戲的過程當中,你發(fā)現(xiàn)了什么啊?
有時候像這樣天馬行空地去發(fā)揮自己的想象力,是一件非常開心、愉快的事情,這個游戲的另外一個名字的也叫“做白日夢”。
所以說經(jīng)常做白日夢,還是非常有好處的!我們做了兩個游戲,一個的是“思維速射”,也是一個思維廣度的訓(xùn)練;第二個游戲,“做白日夢”游戲是一個思維深度的訓(xùn)練。
如果我們將這兩個游戲結(jié)合在一起會發(fā)生什么樣有趣的反應(yīng)呢?大家可以來看一下。
如果把兩個圖合在一起,你就會發(fā)現(xiàn)原來這就是“思維導(dǎo)圖”的樣子,由一個中心開始,然后想象開始,發(fā)散想象到新的一個事情,然后每一個點的又可以開始想象到下一個事情,這樣形成了一個由中心開始向四周擴散……這樣的一個思維的脈絡(luò)。
“思維導(dǎo)圖”也就是你的思維的引導(dǎo)圖。是你內(nèi)在思維的形象化的外在呈現(xiàn),它可以直觀地反映出你腦海當中的一些想法或者是一些狀態(tài),甚至你的心情,當你在畫,如果說用更多的圖像、更多的顏色去表達的時候,就可以通過一張圖去非常直觀的反映出你的這樣的一個想法。
我經(jīng)常會講,人如圖,圖就是你。這和咱們“字如其人”是一個道理。
通過兩個游戲,簡單的和大家分享了一下,什么是“思維導(dǎo)圖”。當然,這個不是我們今天講座的主題,今天講座的主題的是
“如何運用思維導(dǎo)圖來做計劃”
做計劃,顯而易見是一件非常重要的事情,“因為遇見,所以遇見”。
我發(fā)現(xiàn)人生就是一場不斷重復(fù)的從a點到b點的游戲,我們在讀書的時候可能也是這樣啊,我們的a點,比如說初三的學(xué)生,然后b點就是一個重點高中;年輕的時候呢,a點是單身啊,b點是去找一個老婆;工作的時候a點是一個普通的員工,然后b點的可能就是你要追求的……發(fā)現(xiàn)所有的事情都是從a點到b點的這么一個過程。
但是從a點到b點,往往又不是一帆風(fēng)順的,有很多的障礙,有很多的困難需要我們?nèi)タ朔哉f制定計劃的是非常有必要的,但是在制定計劃的時候,你認為或者說你最先考慮的是什么?
有人說是目標。
因為,有沒有目標的船,無論什么方向的風(fēng)對他來講都可能是阻力。
但是,有了目標真的就夠了嗎?我們發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實生活當中,很多人制定的目標,并沒有最終實現(xiàn),這到底又是為了什么呢?
在我們的現(xiàn)實生活當中,又有多少人是迷失在自己的目標里面呢?年初,或者會想一想今年我的目標1、2、3、4,列在那個地方……我想邀請各位小伙伴的思考一下,你年初定的那個目標,現(xiàn)在已經(jīng)是五月下旬,也是說馬上要過17年的一半了,你的目標實現(xiàn)了一半了嗎?
很多的時候,我們在做目標的時候,剛開始的時候非常興奮,也非常信心滿滿,但是開了個頭,然后就沒有然后,這到底是為什么呢?
究其原因,是他沒有實現(xiàn)這個目標的原動力,往往是我們再定個目標的時候,這個目標可能是上級領(lǐng)導(dǎo)派來的,也有可能受到了外界的環(huán)境的刺激,比如我的同學(xué)買了一臺車,他原來的混得不如我呢,那我現(xiàn)在定個目標,我要我要買臺車。
但是受到外界刺激的目標,并不長久,車買到了,目標沒不再繼續(xù)。
真正持久的源動力,是你到底要成為一個什么樣的人。當只有你考慮清楚這個問題,以后的話你所有所做的事情才會養(yǎng)成真正的原動力。比如說我想成為一個國內(nèi)一流的“思維導(dǎo)圖”講師,所以我在畫導(dǎo)圖和大家分享,或者出去學(xué)習(xí)導(dǎo)圖的過程當中我就會非常有動力,就不會覺得累。
所以說,光有方向是不夠的,還有要去這個地方的動力才行。在考慮一個問題、在制定計劃之前,一定要找到你的原動力所在。這個原動力了,可能是為了你的家庭,讓家庭更家加和睦,或者說富裕富庶,或者說為了你的個人讓你成為一個更好的自己,或者說你可以更大一點,通過你的努力可以讓這個社會更加地美好啊……總而言之,你要找到一個你做計劃的原動力。
有了原動力以后的話,然后這樣的一個計劃才是真正開始。如我今天晚上分享這樣的一個講座,我是如何來做這樣的計劃的……
這個是我畫的,這樣的一個計劃圖首先中間的是主題,如何用思維導(dǎo)圖制作計劃,然后大家看到有四個分支,這四個分支分別是方向,關(guān)鍵計劃或者問自己一個問題。首先在做計劃的時候,除了原動力以外,我們要考慮的就是方向,方向分成兩個方面,一個就是你做這件事情的目的,還有一個是你做這件事情的目標。那目的是什么呢,目的就是你做這件事情的好處啊。如我的第一個目的,個人方面的,提升知名度。哈哈,開個玩笑啊。第一個目的是提升我的講座的能力,我也想通過這樣是這樣的講座的提升講座的能力啊。第二個目的是大家通過我的分享,能夠了解喜愛,甚至是在以后使用“思維導(dǎo)圖”。
有了目的以后,再根據(jù)這個目的來設(shè)定一個目標,那我自己的目標,就是要遵循一個什么原則,就是要量化的啊,相關(guān)聯(lián)的可達到的。首先,這個可考評就是我個人認為是參與度,參與度的作品是要有20幅作品啊,就是我講完以后,大家開始動手去畫思維導(dǎo)圖。并且,寫下你今天的一個心得啊,是這樣的一個目標。
第二個呢,就是第二個分支,關(guān)鍵也是成功的關(guān)鍵。如果說我要達到這樣的一個目的,實現(xiàn)這樣的目標的話呢,我認為首先講課是要有趣啊,要互動;然后呢,要簡單易操作,不要講的太復(fù)雜啊;另外一個了,要控制時間啊,在一個小時之內(nèi)把它講完;第四個,就是要有要求,要求大家及時動手畫,及時反饋。
在思考關(guān)鍵點的時候,每件事情的關(guān)鍵節(jié)點不一樣,這個也是根據(jù)你的現(xiàn)狀所引發(fā)出來的,關(guān)鍵點就是你做你把目的和目標充分的考慮以后呢,然后基于現(xiàn)狀的你去思考出來的一些關(guān)鍵點,實現(xiàn)的這些關(guān)鍵節(jié)點,你的目標目的就能夠達到。
當然關(guān)鍵點也不宜太多,你寫個十個、二十個的關(guān)鍵點,那就不是關(guān)鍵點,基本上有個三、五個就OK了,如果多的話了,就要注意刪減。
而有了這些事情的方向,知道做這些事情的關(guān)鍵點,然后再開始你的計劃。在開始你的計劃計劃,可以按照時間軸那樣,時間軸很容易,比如說周計劃的禮拜一、二、三……分別干什么啊,這個是時間軸。但是你可以按照空間,比如說你準備一堂公開課,要準備這個教具教,要準備那個游戲啊,等等,把它按照事情進行分列。
一件事情,當你有了方向,有了關(guān)鍵點,做出具體的計劃以后,然后呢?最后的還有一件事情,一定要做啊,就是你要問一下自己“還可以更好嗎?”就是你又從頭開始,想一想這個事情的目的到底是不是我想要的,這個目標可不可以更好一點,這個關(guān)鍵點我考慮得是不是夠周全了,在這個計劃當中,我的計劃是不是可實操,可實踐啊等等,完了以后再問自己還可以更好嗎?這樣的反復(fù)旋轉(zhuǎn)的兩次三次以后,我相信你的計劃,就是實操性會比之前會更加地強。
這個圖的邏輯,也是基于我們之前說的那個,人生就是一場不斷重復(fù)的從a點到b點,這樣的一個游戲的邏輯關(guān)系,首先,這個方向的就是b點,關(guān)鍵的關(guān)鍵也就是我們在a點的這個現(xiàn)狀,這現(xiàn)狀然后呢?計劃就是你從a點到b點過當中的這個具體的這個圖路徑。
最后,大家可以根據(jù)我剛剛發(fā)的這個樣板圖來做一個,你的某一件事情,或者說你下一周或者說某某一堂課,或者說你關(guān)于你的一個計劃“思維導(dǎo)圖”,大家可以按照這個模板來四個分支,一個是從方向開始啊,你做這件事情的目的,目的就是自己為自己的或者是對他人的這些好處,然后目標的是具體的量化的,要遵循smart原則;然后,再找一找這個做這件事情的關(guān)鍵點,把它寫下來;然后,再按照這個或者是按照時間或者按照空間的順序?qū)懴履愕囊粋€計劃;然后,再去問問自己還可以更好嗎。這樣來做一個計劃,因為你只有在不斷的做的過程當中,你才會有一些有意思的感受和想法。
這個圖也常叫做“萬能思維導(dǎo)圖”,是一個非常好用的做計劃的。這個圖,還可以拓展,比如說,用來寫作或者構(gòu)思寫作的時候,比如什么方向就是你寫這些事情的中心,關(guān)鍵是什么,關(guān)鍵就是你寫這文章的一個選材,然后計劃就是這篇文章的結(jié)構(gòu),然后還可以更好嗎就是你還可以用哪些這樣的修辭啊,或者說引進論點的一些名言名句等,這個可以用在我們的這個生活的很多方面,所以我們把它稱之為“萬能計劃思維導(dǎo)圖”。
我今天的講座了,就到這里啊,非常感謝各位老師有近一個小時的聆聽,非常感謝大家。
同時我也期待大家聽完講座以后,能夠動手畫一幅思維導(dǎo)圖,然后在群里分享,我會根據(jù)你畫出來的,做一些具體的點評,或者說會給一些建議。
畫完以后,大家可以從以下三個方面自評自己的思維導(dǎo)圖作品:
1.創(chuàng)意:這幅圖里面屬于你自己的想法有什么?(因為不是單純的記錄);
2.創(chuàng)藝:還可以畫的更漂亮一些嗎(漂亮的東西總會吸引你多看幾眼);
3.創(chuàng)憶:畫完以后你記住什么(很顯然,記不住作用會大打折扣)。
課后互動:
主持人張開國:汪老師今晚的主講,其實本身就是主持,他帶領(lǐng)我們一起探索思維的理性與靈感,可以讓我們獲得靈感去突破教育的瓶頸。
江蘇賀華義:大家的意猶未盡很正常,剛剛?cè)腴T,不宜太多。當然,你可以走得更深、更遠。不妨自己先畫一幅。聽時有感覺,畫時會有體驗,完善后便會有成就感。看看自己能否畫得一幅比一幅好(也或者不斷完善同一幅),我們也不用怕,他是專修、專長的專家,我們是實用主義的學(xué)徒,要一步步慢慢來。第二幅比第一幅好就行了。
(這幅是薛萬娟老師的“作品”)
主講人汪志鵬:不要太在意畫的如何,思維導(dǎo)圖最重要的是創(chuàng)意。漂亮可以加分,但切不可被為了要畫漂亮而束縛了自己的想法。不完美的行動遠勝完美的等待。
安徽汪靜:我忍不住想多說了。真的,我這初學(xué)者的水平,自己邊學(xué)還邊教我班孩子們。切切實實的感覺到好用。讓我驚喜的是,他們還教別班的同學(xué)畫。我們現(xiàn)在畫最多就是思維導(dǎo)圖背古詩。記的輕松又快又牢固。我接下來想把這門課程普及全校。正好我?guī)5拿佬g(shù)課。方便實施。
真的好用。我也是告訴他們在實用的基礎(chǔ)上再去追求美觀度。先畫。細節(jié)在練習(xí)中慢慢摳。肯定會越來越好。
山東李慶忠:今天志鵬老師的講解清晰生動,淺顯易懂。效果好首先源自志鵬老師對思維導(dǎo)圖的研究,是這方面專家;另一方面是志鵬老師在講座前的精心準備,在準備中思維導(dǎo)圖的運用功不可沒。
思維導(dǎo)圖訓(xùn)練大家思維的廣度和深度,相信以后我們會越用越好,越用越多。
安徽汪靜:這是我自己比較喜歡的一幅。這首《從前慢》也是我很喜歡的一首詩。喜歡的就畫起來吧。畫著畫著,你就發(fā)現(xiàn)原來我還有這方面才能呢。生活又多了一個樂趣。如此美好~
湖南黃曉紅:我剛才認真聆聽了汪老師的思維導(dǎo)圖語音講座,很有意思。沒有汪靜老師的美術(shù)功底,擔(dān)心畫出來的思維導(dǎo)圖就不漂亮了。
內(nèi)蒙商都楊文軍:沒有哪一種生活、哪一種年齡不會遭遇辛苦,我們的奮斗和努力,不是為了掙脫,而是為了可以擁有更多選擇的資格。努力,賦予了我們改變的可能,又在每一次的選擇過后,讓我們變得更加優(yōu)秀。
北京白凈:汪志鵬老師的講座,讓我這種思維混亂的人,開始弄明白,思維導(dǎo)圖,其實是在自我開拓思維,明確自己要干什么,怎么干,幫助自己梳理思路。思維導(dǎo)圖繪得多了,便會從中摸索出門道,找出便捷的處理問題的方法,真好!
(以上這幅是白凈老師的“作品”)
主講人汪志鵬:盡量使用關(guān)鍵詞而不是句子 ,以更深層次為例:按照上圖關(guān)鍵詞的畫法,會讓你產(chǎn)生更多的想法。正視的除了社會的不合理以外可能還有其它。
(完)
本人部分思維導(dǎo)圖作品:
百圖繪制的第一幅作品
對我來說意義最大的一幅作品
我繪制最大的一幅作品,絕對是自虐和磨煉心力的好辦法。
我最喜歡的一幅作品。
歡迎各位喜歡思維導(dǎo)圖的小伙伴們都動手畫起來。