01
攻略指南
地點：麥理浩徑第一段（M001-M020)-北潭涌至浪茄（10.6公里）
路線：羅湖地鐵-大學-小巴807B-終點站麥邊-過斜對面公路94巴士-北潭涌
費用：人均消費約RMB200元
食品：自熱小火鍋 巧克力 水 咖啡 溜溜梅
建議：第一段全程無補給，一定要多帶水，防曬
香港有一條著名的徒步線路《麥理浩徑》，這條線路是1979年10月26日啟用，全長100公里。共分為十段。
沿途有路標指示牌，每段都有報到處和休息處。麥理浩徑橫跨香港24個郊野公園中的8個，沿途要翻越二十多座山頭，如420米的牛耳石山、702米的馬鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。
全程風景各異，不論山嶺、岸邊、叢林、溪澗，全都美麗得叫人嘆為觀止，尤其是其中第三﹑四﹑七﹑八段﹐都是連綿不斷崎嶇難行的山路﹐幾百米直上直下﹐令人色變。
02
我第一次走麥理浩徑，準備不影響工作生活的情況下，利用周末花2年時間走完這全長100公里路線。
徒步麥里浩徑之前看了不少攻略，很受用。所以，那些說走就走的旅行是錯誤的。
一定要做好足夠的功課，這樣行走起來才真正的游刃有余。
出發前查了天氣（陰、小雨），在糾結天氣的情況下，還是決定無論是風亦是雨都要前往。戶外是要一切從簡出行。清晨6點鬧鐘一響即起床梳洗，著裝出發。
羅湖出關乘港鐵到大學，出站就看到了香港巴士，(大學乘807B)整個車站其實是很舊的，不過路面街道是非常干凈，車站的標示牌也讓人看的一目了然。一路上巴士是不報站的，連鳴笛都不會，所以，眼睛要雪亮的盯著司機上方的站牌。不可打盹兒， 香港的路面是很窄的，路況也是7扭8捌。
到達麥里浩徑還要轉乘雙層巴士94路， 第一次坐香港巴士，又是雙層。巴士94可以到麥里浩徑第一段的起點，也可到上窯走一段兒到起點，我們是選擇從起點開始徒步。
03
達麥里浩徑第一段起點時間是10點過，隊長說著我們聽不懂的 廣東 話在問路。香港人民真的很友善，仔細說著怎么走還比劃著方向。
按熱心市民所指方向，走約10分鐘不到，看到了麥理浩徑起點坐標，忍不住上前先來一張。隨后看到了M001坐標，這是我在出發前沒有攻略到的，后來科普了下才知道M001是距離500米的意思，001，當然就是起點了。并且當遇到緊急情況報警時，更便于說明自己的位置。
我決定在這在之后的每一個標柱都要留下見證。但是因為貪玩，還是少了幾個。也許多年以后我會再重走一遍補齊所有坐標。
在走完M003之后，便看到了萬宜水庫，我已經忍不住各種拍照。走完第6個坐標看到了有生命的水源，藍的讓人不敢相信世間的水如此清透。天公作美開始出了太陽，天空越來越藍，時不時有飛機飛過，飛機的樣子看的特別大，空中還有些鳥兒在飛。鳥兒與飛機我煞費苦心多次都沒有拍攝 成功 。一路看到了不同的建筑，還有綠色的士，尾巴上帶著三根天線，這種的士以前在港片中看到過。
04
到達糧船灣，天氣開始熱了起來，背部汗水不斷，中途遇到了不少牛，這些都是放養式的，不用理會它們，各走各的就好。
我與牛兒們的各種合影，我想當時我的心率一定是超過了180bpm 內心砰砰砰的跳著。一路走兒，一路拍、真的是太美了！無以言表，唯有圖片！
第二次補給點是在M015標柱那兒，路左邊是萬宜水庫。著落點選一涼亭，放下背包，放眼望去，瞬間心悅神怡?？上Р缓谜宜?，我望著已拆開的小火鍋，還是忍著吧。此時已過中午12點，開始略有累感，最主要還是口渴感加重。
注意：從起點到終于全程是沒有補給的，一定要多帶幾支水。
05
小火鍋再次沒有吃成，到達終點還有5個坐標。吃了點面包，我們決定在終點吃火鍋，因為那兒有水源。
到達終點（東霸），開始起風，炙熱的太陽UV數直線上升，天空更藍，海水也更藍。終點的人比較多，其實后來才知道，很多人是搭車直接到終點的，為了就是目睹這里的一片藍。我覺得自己還是很棒，一路徒步而至，目光所及之處、心里感受到的是他們永遠不能體會到的，這些于我而言，才是真正徒步旅行的意義。
小火鍋終于再次打開， 加水，自熱，引的其它徒步者們紛紛上前拍照問詢哪兒可購買，如何開餐。
需要強調的是 香港 人民真的很友善，從目光中就透露著真誠，會主動上前幫助有需要的人。為友愛的人點贊。我也要盡自己在以后的生活中力所能及幫助可以幫助的人。其實、人心向善，本應如此。
06
回程在排隊打的士，巧遇坐上了財神的士，滿車裝飾的特別有趣。希望下次還能遇到。
香港的的士是可以坐5個人，前排坐3個人的，下午17:30在這里是打不到的士的，5個人拼搭的士一個平攤下來不到50元港幣，已經是很劃算了。
麥理浩徑第一段10.6公里，耗時4小時，途中補給兩次，在午后2點的陽光下圓滿結束。麥理浩徑第一段、第二段其實是可以兩段連著走，起點建議從第二段與第三段之間往回走，這樣以后的幾段就比較好分配。
結束語
第一次徒步香港，來之前挺擔心體力，所以選擇沒有難度系數的第一段，走完感覺還不錯，并沒有想象中的那么難，可能也與平時自我運動有關！感謝生命賜予我健康的體魄，給我有心情的出發準備，溫柔以待的我，相信未來會遇見世間不同的的風景！
