我們常常說過去、現在和未來，這3個看似常用的詞語意味著什么？

這些詞代表一個人的人生軌跡，而很大一部分人生軌跡初現，除非我們用外力刻意改變，首先在于我們如何看待這些部分。

用什么樣的心態面對？小孩鄭重的態度，這是接受新事物很有效果的方式。首先我們想想看，小孩在調侃么？開玩笑么？真的不是！雷哥可能目前挺有感觸，侍博小朋友問問題的時候，沒有意思調侃。

用什么樣的視角看待？一般有哪些視角了？消極過去、積極過去、享樂主義、宿命論、未來視角。不同的時間角度對人生的影響非常大，這就是我們常說的指導方針，不同視角的人，我們都能遇得到，有這種視角的人我們都能，如果我們希望有更好的狀態或者希望做一個更光明的生活——正能量，那我們需要

選擇、積極過去視角、享樂主義以及未來視角的綜合混合體—雜交體。

凡事預則立、不預則廢。必須相信一句話話，有計劃的人生總是從容的。

什么樣的計劃最合適了？五年規劃！

五年計劃是近期未來和遠期未來的平衡下來，最合適的。計劃太久遠容易抽象、俗稱找不著北，計劃太短、容易忙成狗，還不知道做的有啥用！

五年時間，既可以改變一個人，又不至于太遠！五年可以讓跨越人生階段，從高中到畢業，從未婚到父母親的角色。

做什么樣的計劃了？需要考慮的是希望五年后的我是什么樣的？可以具體些。

一個更加成熟的人（會英語、會演講、會溝通、管理大人），有個幸福的家庭

我們都知道，需要做重要的事情，至于為什么？我想我不用解釋了。

關鍵是，什么事情才是重要的了？

一般的，我們判斷一件事情是否重要會從兩個層面判斷，收益值和持續時間（半衰期）。

收益指又可以從兩個方面來說，物質層面的以及精神層面的。

打游戲爽不爽，睡覺爽不爽、看劇爽不爽？爽，但是持續的時間長么？

看書有意思么？鍛煉有意思么？學一項技能有意思么？不同的人有不同的回答，喜歡的人會說很爽。但是確實公認的能產生好處的行為，而且效果還能不斷累積，就是長半衰期。

所以，多多長半衰期（包括高收益、低收益值），少做短半衰期的事情。

1、收益高低沒有關系

2、不盯高大上，

有時候，我們很忙！忙到了甚至不知道自己忙了什么，為什么會忙？要么就是對莫一件事上花費的時間太多，或者是事情。

并不是所有的事情都要花很多時間，簡單的說就是，工作要快，生活要慢。

快（事務性工作、線上線下買東西、沒有共識的爭論）

慢（自我反思、重大決策、和家人在一起、欣賞藝術作品、挑戰任務）

培優一項愛好，這個世界上太多的例子說明，當放松的時候有可能一項驚人的發現，萬有引力怎么發現的就是道理.

“撒謊有利的時候，為什么要說實話”，

掌控自己的學習?首先問自己，要學習什么知識？針對性選擇。

融會貫通，拿讀書來說，一個主題往往不止一本書，內容有重合的，也有不重合的，需要我們注意。

我們需要了解的是，這本書懂了哪些知識？

掌握了什么，有沒有沖突的？

依然還存在的疑問。

哪些問題，長期思考。

任何一個問題都可以探索，不是要不要而是怎么樣？

沒有咀嚼的食物不容易消化，同樣的沒有加工的知識容易遺忘。

對于學校的知識需要加工，也就是解碼。解碼從哪幾個方面思考了？

說了什么？給我有什么感受？

它是什么？對我有什么價值？

內部是怎么組成的？效果是怎么實現的？

不止了解，還要知曉。就像學習數學一樣，我們往往國都是推導出結論，而不是指接擺出結論。這樣的好處就是，我能更加堅定，不會迷糊。但凡有成就者，都是重度學習者。

解碼方向。

重結論、重過程。上一樣比較類似

重歸納、重拓展。有一個固話的行為一樣，之前制定的原因是什么，有沒有更好的方式

重相似、重不同。相似的知識很重要，不同的知識更重要，我們做出判斷的時候往往及時在莫亮亮的地方猶豫不決，為什么會有不同的，原因是什么？

問大家一個問題，學習不僅無趣，還有很大的壓力，而且還會很長時間，我們為什么要學習？

不就是為了變得更優秀么？優秀的前提是什么了？就是為了獲得技能。

做中學。對于實操性的技能來說，兼職就是至理名言。比如學習ppt，往往不是看視頻就能解決的。

當技能操練（寫作式、游戲式、設計式 ）