? ? ? 看到這本書的名稱，給我們提供兩方面的信息。一是：很厲害的人會是書里這樣的，第二：成為厲害人有那些方法。瀏覽了書的目錄和序言，為作者洞察力感到驚嘆。時間對我來說越來越緊迫，根本不敢調慢時間，時間調慢的生活像都不敢想。而采銅幫我們去想，帶著我們去從7個不同側面查看我們的人生，他們分別是時間、選擇、行動、學習、思維、才能和成功。其中時間是7個側面里最重要的，他是我們的坐標。

? ? ? ? 既然時間這么重要，對時間的態度一定是最高級別，要盡全力用時間去做成事，隆重一詞還是相當恰當，讓我想到了高效率，不浪費，最大限度去用。關于不同場合還要使用不同視角或者組合視角。做更多事需要合理計劃，有長期計劃短期計劃。長期計劃價值感更強缺乏施工能力，不容易做到。短期計劃可能欠缺高價值可施工性強，采銅老師提供“對五年后自己提問”很好的解決了長期計劃“施工難”問題。

? ? ?? 在執行計劃漫長時間里，還有許多選擇要做的事，比如看書的選擇。以后會盡量少做半衰期短的事，多做半衰期長的事情。讀書多讀經典（經典之所以為經典那是很多人都做過背書覺得好），避免選擇無能發生。對于執行無能我覺得還是和制定合理計劃有關系。慢慢能把時間都用到做重要事情上，那自己也是高效能人士了。

? ? 對于快慢深淺切換的問題還需要多研究，現在對協調這個問題還缺乏意識。肯定的是自己協調很混亂，該快不快該慢沒有慢。先記住工作快，生活慢，體力簡單執行快思考總結慢。還需要提高休息時間的休息質量。

? ? 總結：這一章比較全面的介紹，高效率用時間的方向和方法，首先要有隆重的態度想盡力去做好，從多個視角去思考計劃。對于長期目標可用假設5年后提問法加強執行力，多做上半衰期是盡量減少做短半衰期事，修煉靈活切換快慢深淺的事情。