打卡20170417

2017/04/17【打卡】
12#顧敏第336天
健康
?1.午睡 30分鐘
?2.運動 18975步
?3.飲食健少 今天晚飯忍住沒吃
x4.冥想
?5.11點前睡覺
學習
x1.練字 100/14 2面
x2.錄音 100/14
x3.聽課 100/65
?4.百詞斬 365/190
X5.閱讀100/1
X6.心理課 54/10
情感
?1.記錄生活。一堆工作，不得不做好，占用了大量的時間。現在理解為什么那么多追求自我成長的人辭職了。
?2.擁抱 孩子
?3.謝謝 媽媽
?4.情書鼓勵 100/12
成長
?1.每日反省 情緒有問題，讓我來占勝它
?2.感恩 孩子今天情緒極好，保持。
?3.天使??鼓勵。7胡鐵紅。你和你棒棒的娃，每天娃娃堅持完成五個一讀內容，時間怎么安排的呢？好堅強的毅力，你對百詞斬的堅持讓我無比佩服，忙碌中能保持一顆品茶的??，靈魂也是淡定的吧。堅持去讀第二個本科，有想法就行動，向你學習哦。

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