文/簡(jiǎn)小塵
經(jīng)常看到有關(guān)自律的文章，比如，最近在朋友圈瘋轉(zhuǎn)的一篇有關(guān)自律改變?nèi)松奈恼拢鲝囊粋€(gè)平庸的女孩，通過(guò)自律，完成了減肥，考博，拿各種證，跑馬拉松等各種看起來(lái)很難的事，完美實(shí)現(xiàn)了華麗的轉(zhuǎn)身。
類似的文章很多，但是我一直就只是看看，沒(méi)有太多的想法。
但是最近一段時(shí)間以來(lái)，我從一個(gè)非常規(guī)律的上班族，忽然變成了一個(gè)每天有大把時(shí)間供我揮霍的宅女，不用朝九晚五的上班，不用做飯，不用搞衛(wèi)生，不用帶孩子，可以說(shuō)是一個(gè)完全自由身的人。
以前會(huì)覺(jué)得這樣的日子好酸爽，好愜意，但是這樣的生活才不到十天，我就有種空虛得想咆哮的感覺(jué)。我做不到如某些人的現(xiàn)世安好，在休閑的假期里盡情享受生活，整日的刷著朋友圈，看各種小文，閑庭信步出去曬曬太陽(yáng)，回來(lái)以后躺著聽(tīng)聽(tīng)電臺(tái)節(jié)目，聽(tīng)著聽(tīng)著就睡著了。
有時(shí)候真的是不知道該羨慕人家的淡定呢，還是該嘲弄他的無(wú)所欲求。我自己是無(wú)法做到這樣的心安。之前其實(shí)就給自己做好了規(guī)劃，進(jìn)入這段休閑期以后，我要學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)，大量閱讀書(shū)籍，寫(xiě)完這部長(zhǎng)篇，每天更新簡(jiǎn)書(shū)文章，學(xué)彈鋼琴，每天出去散步。
只是真正進(jìn)入了這段閑散時(shí)期以后，才發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有自律的我，把這本來(lái)很美好的時(shí)間過(guò)成了一團(tuán)糟。每天睡得不深，早上起來(lái)賴床。
該寫(xiě)文章的時(shí)候拿起筆覺(jué)得無(wú)從寫(xiě)起，因?yàn)橛X(jué)得哪個(gè)話題都不值得寫(xiě)。學(xué)英語(yǔ)覺(jué)得沒(méi)有太多必要，自己沒(méi)興趣。彈鋼琴?gòu)牧闫鸩娇孔詫W(xué)太難，五線譜都得從新開(kāi)始學(xué)習(xí)。
長(zhǎng)篇小說(shuō)也是忽然有興致了，寫(xiě)上一兩章，可寫(xiě)來(lái)寫(xiě)去總覺(jué)得好平淡，尤其是看到各種網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)平臺(tái)的熱門(mén)小說(shuō)，都是那些自己不屑于看，也不擅長(zhǎng)的玄幻、穿越類的適合小孩看的小說(shuō)。然后又去百度各種寫(xiě)小說(shuō)的技巧，看著人家寫(xiě)的都是上百萬(wàn)字的長(zhǎng)文，自己寫(xiě)了不到三萬(wàn)字，就覺(jué)得心累，沒(méi)有信心繼續(xù)寫(xiě)下去了。
總之各種的不爽，一整天下來(lái)，似乎沒(méi)有任何的進(jìn)步與成長(zhǎng)，總是盼著有什么外出的活動(dòng)安排。
我想，再這樣下去真的不行了。如果僅僅為了打發(fā)時(shí)間，看電視劇，看電影，看看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，應(yīng)該也是很不錯(cuò)的。只是我覺(jué)得那樣太荒廢時(shí)光了，我不想把時(shí)間浪費(fèi)在這些無(wú)聊的事情上面。
還有三個(gè)多月的時(shí)間需要獨(dú)自度過(guò)，如果我不改變，那么我每天都將過(guò)得非常痛苦，日子會(huì)非常難熬。那么，如何改變？
自律應(yīng)該是可以把我從痛苦深淵中拉出來(lái)的唯一方式。
聽(tīng)了喜馬拉雅中行動(dòng)派的幾篇關(guān)于自律的文章，我覺(jué)得深有感觸。從晨起開(kāi)始，把每一項(xiàng)計(jì)劃逐一實(shí)現(xiàn)，你會(huì)很有成就感。把一天分成若干個(gè)小塊，每一個(gè)小塊都去認(rèn)真地填充他，組成的一整天，你就會(huì)有滿滿的充實(shí)感。
那么，我得列出來(lái)我的初步計(jì)劃了。雖然這是一件很痛苦的事情，但我仍然要做。
1、晨起不必太早，七點(diǎn)起床應(yīng)該比較適合。洗漱完畢，吃完早餐，其他人也都陸續(xù)起床了。
2、上午8點(diǎn)－10點(diǎn)，繼續(xù)完成小說(shuō)，雖然對(duì)它沒(méi)有信心，但是想想看，我只是第一次來(lái)寫(xiě)，寫(xiě)得自己爽就行了，堅(jiān)持把它寫(xiě)到五萬(wàn)字、十萬(wàn)字、二十萬(wàn)字、五十萬(wàn)字，或許不能發(fā)表，不能推到首頁(yè)，不夠吸引人。但是那又有什么關(guān)系呢，在這個(gè)過(guò)程中，我不是進(jìn)步了嗎？之后我的技巧提高了，還可以把它進(jìn)行修改，完善。或許沒(méi)有技巧的小說(shuō)也自有欣賞之人呢？
3、10點(diǎn)以后，外面的溫度升高了一些，為什么不出去走走呢？看看這沒(méi)有異國(guó)霧霾湛藍(lán)的天空，軟綿綿的白云，飛機(jī)飛過(guò)拖出的白色長(zhǎng)線，還有路上的各種風(fēng)情小屋，小松鼠跑來(lái)跑去，路上跑步的金發(fā)碧眼的外國(guó)人友好的招呼，這又何嘗不是一種幸福呢？
4、11點(diǎn)以后，隨意走動(dòng)一下，彈彈琴，幫幫在廚房的老人，擇擇菜，聊聊天。
5、中午吃完飯后，在院子里曬一會(huì)兒太陽(yáng)，聽(tīng)聽(tīng)電臺(tái)節(jié)目，然后美美地午睡一小時(shí)。
6、二點(diǎn)半起床，更新簡(jiǎn)書(shū)的文章，隨便寫(xiě)點(diǎn)什么，沒(méi)有想寫(xiě)的也敲起鍵盤(pán)。就象現(xiàn)在，雖然剛開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)啥可寫(xiě)，可是一寫(xiě)起來(lái)，卻還是會(huì)有很多的話想說(shuō)。不要去追求成為爆文，真實(shí)地記錄自己的所思所想，往好的方向激勵(lì)自己。一篇文章寫(xiě)下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就如喝了雞湯一樣，充滿了滿滿的正能量。
7、開(kāi)始下午的散步，在這里一年365天最起碼有三百天以上是大晴天，所以不必?fù)?dān)心下雨。好好地享受陽(yáng)光浴吧，雖然剛開(kāi)始不想走出去，可當(dāng)你成了習(xí)慣，你會(huì)覺(jué)得那真的是一種享受呢。
哦，對(duì)了，出去散步的時(shí)候拍圖片，以后簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布文章的配圖我都力求用自己的圖片，散步有點(diǎn)事情做才會(huì)更有樂(lè)趣吧。
8、散步回來(lái)以后，彈會(huì)兒琴，隨便彈著什么，不要對(duì)自己要求太高，畢竟自己啥基礎(chǔ)也沒(méi)有，僅當(dāng)娛樂(lè)自己而已。
9、晚上的時(shí)間，早早洗漱，開(kāi)始繼續(xù)寫(xiě)長(zhǎng)篇小說(shuō)，當(dāng)然如果有想寫(xiě)的其它話題，就繼續(xù)在簡(jiǎn)書(shū)更文吧。十點(diǎn)半以前進(jìn)入睡眠，啥事都不去想，手機(jī)關(guān)機(jī)。
計(jì)劃就這么列著了，不從明天開(kāi)始，我要從今天開(kāi)始。21天習(xí)慣的養(yǎng)成，我想把今天當(dāng)成第一個(gè)21天的開(kāi)始，我有信心，你能監(jiān)督我嗎？
