中午把養(yǎng)生功全部教給了孔老師，沒(méi)食言。
下午游幕阜山，在山間行走兩個(gè)多小時(shí)。
這次崴腳恢復(fù)得很迅速，啥事都沒(méi)耽誤。
唯一遺憾的是，這兩日住在山上，霧氣太大，沒(méi)能在室外站樁。
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養(yǎng)生日記5月4日
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