這周幾天都是在下雨中度過，受二號臺風“苗柏”的影響，我們這里的降雨量很大，市區部分地段都出現了積水，這種天氣實在是懶得出門，碰巧我們的瑜伽老師也去廈門交流學習了，要周二晚上才回來，我也就偷懶沒去教室練習，從上周五課程結束我就進去了休息狀態，昨天周三老師回來了本來應該去上課的，結果嫌雨大不好停車就沒去，這樣算來已經四天沒有訓練了，雖然沒去上課，但是心里總覺得空空的，不踏實，到了下午換了運動衣，鋪上瑜伽墊，開練，首先壓腿，這一壓發現筋都緊繃了，接下來俯臥撐，仰臥起坐，太陽致敬……一系列活動下來，各種酸痛，我心里想：“這就是偷懶的結果！”
今天是周四，早上起床梳洗完畢后，外面又下起雨了，咬咬牙，想著：“不能再讓惰性做主了！”于是我吃了早點就開車去上課了，雨一直在下，到了教室，換好衣服開始訓練，雖然酸痛依舊，但是我心里很舒服，一節課下來我有了很深的感悟：無論我們做什么事，如果你長期堅持，也許在一段時間你沒有進步很大的感覺，但只要你持之以恒的堅持，有一天你會突然發現自己向前進了一大步，也許已經是自己所在這條路的領跑者；反之，如果你沒有堅持下去，斷斷續續，你會發現自己沒有什么進步，甚至感覺退步！
通過我的瑜伽教練課程延伸到學校養德班的家長課，從最初開始畫線條畫的歪歪斜斜，到現在可以比較自如的用筆，從開始讀經典時的結結巴巴，到現在可以基本流利的讀誦，雖然很多方面都做的很欠缺，但這些許的進步都是堅持不懈，持之以恒的結果！不積跬步，無以至千里！貴在堅持！
圖片發自簡書App
