今天早上起來隨便弄了一下早餐，休息一下又睡了一會覺，不知道為什么這幾天都特別的累，可能是天氣熱先生開了空調的原因，昨晚睡到半夜起來跑到隔壁房間睡了。實在受不了腰酸背痛。差不多5點多的時候把艾灸儀打開來就了一下腰舒服啦，到了七點起來就沒事。我外甥女高考回來了，她說回來家里吃素都會胖。每次都不想吃那么多但是每餐都吃得好飽。不過這19天發現先生真的胖了小肚子都出來了。 他說能不胖嗎？每天早上都那么豐富，一起來洗漱完先喝杯青草汁之后再一杯果汁、谷物奶，還有一碗粥或者面? 、青菜的。今晚的晚餐有點晚，他們回來的比較晚點，今天的吃法最健康了都是涼拌的菜。
2017年6月9日雅思總結:
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