失眠不只是入睡難，輾轉(zhuǎn)難眠，還有一種失眠，叫早醒型失眠，我正在經(jīng)歷。

我是那種一碰枕頭就秒睡的人，一夜無夢，醒來全靠鬧鈴，一般隔五分鐘再定一個鬧鈴，鈴響之后，再瞇五分鐘，才有可能起床。

然而，最近我也開始做夢了，其中有個夢，和爸爸身體不適的那次場景一模一樣，夢里我用紙巾為爸爸擦汗，給爸爸喂水，爸爸緩過來了，我也醒來了，心里還有一絲擔(dān)憂。

上周開始，我出現(xiàn)了早醒情況，周五那天是5：48，還好，繼續(xù)瞇一會就到了起床時間，我沒有在意，以為只是睡早了，所以醒得早。

周六那天是4：23，然后再也無法入睡，眼睛閉著，心里想睡，頭腦卻異常清醒，我以為是怕耽誤給爸爸抽號排隊，心中有事，故醒得早。

直到周六中午想補個覺，在床上躺了兩個小時，卻沒有睡著，和之前周末的情況大不相同，好像我不會睡覺了似的，這時，我隱約覺得不對了。

周日那天是2：38醒來的，然后一直到天亮，我都沒能再睡著。7：00收到一條短信，作為“同時空人員”，要求24小時內(nèi)完成核酸檢測，嘿，睡不成了，爬起、收拾、出門、檢測。

想著夜里只睡了兩個多小時，中午補個覺吧，看到核酸結(jié)果為陰性，便安心入睡了，然而，又是兩小時干躺，睡了個寂寞，大腦清醒到完全不會入睡了。

周日晚11：30睡覺，入睡較往常困難，樓下的野貓叫聲凄厲，大概過去十分鐘左右，勉強入睡，醒來又是2：46，再也無法入睡了。

連續(xù)幾天，我想我已經(jīng)困到不行了，專門不吃午飯，關(guān)門補覺，但又失敗了，依然無法入睡，就這樣，一天只睡兩小時的日子來臨了。

我想我的睡眠出問題了，這種情況，去年也發(fā)生過，是源于心里的壓力，去年持續(xù)了一周，待結(jié)果出來，一切正常后，失眠也隨之消失。

今年又出現(xiàn)了令我擔(dān)心的事情，盡管總是安慰自己，但身體的反應(yīng)很真實，它睡不著了。而我也終于知道，早醒也是失眠的一種。

睡得少，人就傻。

今天花了三個小時寫的述職報告，在保存的一瞬間消失了，因為網(wǎng)頁已過期，我還繼續(xù)書寫著，過程中也沒有保存，三小時的成果全無，太令人郁悶了，下班花了一個小時，憑著記憶把它完成了，啥也不想說了。

終于回到家中，掛起背包，取出帶回的零食，突然發(fā)現(xiàn)，早上背去的兩個大橙子，又讓我背回來了，我說怎么那么沉，感覺真的傻了，氣得我消滅了一個，另一個，繼續(xù)背著，哈！

今晚，我泡了腳，喝了玫瑰花水，一會再喝杯牛奶，希望不要再早醒了，感覺再這樣下去，我會越來越傻。睡不著，還落枕了，我也是奇葩。

晚安，入夢！