修行目標：內圣外王的生活、輕松成功、豐盛，擁有氧氣般的金錢。
小目標:給媽媽存款七萬元
睡前喜悅時刻，給我的好種子澆水施肥。我知道通過我的身語意種下的良善的種子在未來會開花結果。
種瓜得瓜種豆得豆，
種子很小，果實很大，
不種不收，
種下就一定會有收獲。
我堅信這是一條唯一能讓我“心想事成”的道路，這是幾千年以來經過無數的老師驗證過的百分百成功的法則。在未來我的事業，我的關系，我的健康將獲得超出我想象的成功，我將成為榜樣，讓這個世界越來越多的人，運用種子法則種出自己理想的生命狀態。
+昨天和今天出門前都給媽媽放好營養素。讓媽媽記得吃。囑咐媽媽喝S茶 ，媽媽說最近因為喝S茶，咳痰特別利索。太好了。今晚占用了媽媽的時間，我和晶晶讀書，媽媽照看孩子。回家我就給媽媽燒熱水，給媽媽泡腳，按摩腳。媽媽總是說一天帶孩子的經歷，覺得媽媽越來越會帶了，即能堅守底線，又能給到孩子愛。真是越來越智慧的媽媽。謝謝媽媽，我愛您。
+拉開抽屜，從自己錢包拿出前，在種子錢包給媽媽存入十元，為護生群存入兩元。想到因為我們這么多人的幫助，可以讓常燈師父，孕婦和胎兒都得到支持我覺得非常開心，隨喜常燈師父的功德 。
+今天和昨天給老師們把12月的課時費，車費以及父母孝順金，分紅都交到他們手上。他們非常開心。我想到將這份愛，尊重和價值傳遞給他人，內心真的會更加的有價值和敬畏。
+辦公室一直用一臺舊電腦，今天我下定決心配了一臺新的電腦，這樣以后辦公室工作人員會更開心，更愉悅的工作，我也對治了自己吝嗇小氣。
+今天在路旁遇到一位乞丐，冬天這么冷，他們還在為生存苦苦掙扎。我拿出20元給到他。愿他可以擁有豐盛富足的生活。愿我有天可以更慷慨，在看到這些人時，能給出一百元。
+昨天誠信，幫助別人找回自己丟失的物品的好種子開花。我乘車的司機打電話給我電話，把錢包還給了我。我拿出兩百元，去感謝司機。謝謝您。隨喜您的誠信正直的好種子。
+今天買了六本《對財富說是》的書，愿更多分享給他人，種下更多財富的好種子。我愿用我的財富花開的成功榜樣，讓更多人學習智慧，踐行智慧。
+今天跟拉姆老師聯系，給小伙伴報了老師的小班私教。因為她之前說過想要報課。給她一個意外財富花開和滿愿的種子。隨喜贊嘆她的好種子開花。
+給爸爸發紅包，帶著感恩和愛，跟爸爸說爸爸愿您安康喜樂，我愛您，記得喝S茶。爸爸我真的很愛您。我只愿可以更多讓您感受到生命中有女兒是多么幸福的事。
+在訂閱號，智庫網轉賬兩元。我知道，格西老師們是了不起的僧團，做著了不起的事情。因為我們這些千千萬萬，每個人點滴的支持，他們會做到更多了不起的事。猛烈隨喜贊嘆他們。
+按照約定，踐行承諾，完成四個力量和配音。
+分享咖啡冥想第279天（目標365天）自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養自己的冥想習慣和隨喜的習慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學習氛圍～
【YMB】Y30M10B1（Y瑜伽，M冥想，B六時書；瑜伽／冥想后寫分鐘數，六時書后寫記錄的次數）
我為停止過去舊的通過索取而獲得，而是通過運用新的給出去的體系來創造自己的生命而喜悅。
愿一切的慷慨大方的財富種子回向到我的財富目標。回向給我的財富業力伙伴王磊，DK，晶晶，回向給小伙伴J，愿他早日度過難關。回向給每一位眾生，愿每個人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實現我的財富目標，成為榜樣，幫助和協助更多人實現他們的財富目標。
愿我感恩的好種子回向給W先生，愿他能夠擁有更多生活的熱情，愿他可以更好的與他人建立美好的關系。
