距離2017年還有兩周的時間,是時候總結過去、規劃明年了。
年底幾乎是最焦急的時候:一年完了,年初定下的目標幾乎都沒有完成。我最擅長制定計劃,但每次看似完美的計劃,卻沒有一次圓滿地完成。盡管這樣,還是樂此不彼地在每月底制定下個月的計劃,貼在墻上。雖然有各種借口耽誤了,但還是或多或少做了一些自己認為有意義的事情,做的少總比一點都沒有做的好。
2016年初制定的存款、考駕照、減肥、換工作、鍛煉身體、學英語的計劃,其中存款、減肥、換工作計劃失敗,結果都為0。駕照成功考取,鍛煉身體和學英語雖然頻率不夠高,但總體養成了習慣。
盤點下今年都有哪些收獲:
1. 6月份成功考取駕照,所有科目均一次性通過,出乎意料(原以為肯定要補考)。
2. 讀書約15本左右,雖然不多,但比起之前一年都沒有讀幾本還是有進步。
3. 學英語:復習完劉毅的3本詞匯書,堅持泛聽(上下班時間或工作空閑時間)。
4. 鍛煉身體:開始在小區里跑5圈,9月底去健身房。每月鍛煉次數從幾次到十多次不等。
5. 8月底開始斷斷續續在簡書和微信公眾平臺上寫文章,到目前為止寫了2萬多字。
6. 選擇性聽了一些付費微課,少許收獲。
7. 完成新房裝修(功勞在老公,我基本沒有費神)。
2016年的腳印及不足之處:
1. 老公的奶奶生病臥床半年多,10月去世。
2. 身體免疫力下降:年初扁桃體化膿輸液一周,最近兩個月偶有復發炎癥,明年如 ?果再復發考慮手術摘除;10月突發急性蕁麻疹,到目前為止仍然三天兩頭復發,后面繼續加強身體鍛煉。
3. 報了個英語口譯培訓班,恰好遇到奶奶喪事、急性蕁麻疹,沒有及時上課,后面上課跟不上節奏,放棄了,明年春季重修。
4. 身體鍛煉沒有規律,有時一周去健身房幾次,有時一周一次都沒有去,還是懶。
5. 買了很多書,卻沒有讀幾本。
6. 3月份開始陸續買了一些基金,因沒有經驗,很多買在高位,總體虧損。但也因此經常看財經方面的文章,漲了些見識。
7. 每天花費大量時間刷微信,上月取消關注了一些公眾號,避免長時間玩手機。
8. 工作上和領導多次發生沖突,總算知道了要收斂鋒芒。
9. 計劃每周發文一篇,卻因事情或者偷懶經常沒有更新。
10. 偶爾迷上電視劇,一年追了不超過5部。
11. 一直說早起,卻只堅持了幾天。
2017年,期望工作上每天依然按照節奏完成任務,擠出一點私人時間就好。寫個計劃,留給年底參考總結吧:
1. 存奶粉錢。
2. 培養早起的習慣。
2. 平均每周讀完一本書,發文一篇。算下來一年差不多看50本書,寫50篇文章。平均一篇文章字數1500,差不多要寫7萬5千字。
3. 平均每周去健身房3次。一月在12次左右,堅持鍛煉一年多,為后年生孩子做好健康準備。
4. 認真學英語,根據學習情況看是否考個口譯證書。
2017年計劃的大致框架是這樣,具體每個月再制定詳細目標。縱使有很多意外事情和借口打亂了計劃,我還是喜歡每月底給下個月做個規劃。我沒有變成我想要的樣子,但是靠近了一點點。
有時候焦慮是因為我們太著急了,太想馬上就變成理想的樣子。更多的時候是我們無法逃離舒適區,寧愿發呆、看電視、刷微信也不愿意去努力改變自己,自責、懊惱后努力兩天又繼續墮落,明知道不好卻還是沉溺,唯一能改變的就是馬上行動起來。哪怕開始會不舒服,一點一滴地養成習慣就會好很多。別著急,過程比結果更重要,結果可能就是幾分鐘,過程卻是曲折綿長的。
2017年,爭取做最好的自己。