如果你做一件事不能堅持，或者說三分鐘熱度，那說明你并孤獨，因為我也這樣。
看了那么多的“關于如何行動的”，還是沒有一點改變。今天來說一下參加 “選擇自己寫作訓練營”，我是怎么“拖”的。
選擇參加寫作訓練營，我的目的很簡單：就想知道牛人們的高點擊量的文章是怎么“煉”出來的。看看大牛們高點擊量的文章 ，很快就會發現：他們總能給你帶來點什么，比如：學習到一個方法，或者提供了做某件事情的捷徑，又或者帶給你開心什么的。除此之外，包括結構，行文似乎都是設計好的，總讓人很容易的就上手了。那么：他們是怎么做到的？
參加完幾次課就發現，三分鐘熱度的問題出現了，各種拖。拖作業，拖日記錄，拖收集素材，拖練習，根本談不上堅持。
每次打開電腦準備寫時，突然又想起老師說：要先列大綱，要先畫導圖。對，應該這么干，于是又打開了思維導圖的軟件。正準備畫導圖時，腦子里又空白了，要寫的內容似乎又未成型。于是又靜坐下來，想想我應該怎么去設計結構........諸如此類，在無效的行動下，又”拖“了過去，直到要上下一次課了，作業還沒完。
于是我開始反思，為什么會這樣。我發現，主要原因出現在：目標不明確、行動的規則不明確、沒有及時自我反饋、沒有自愿完成的欲望。于是，我針對這些原因進行了調整，試圖去解決它。分為以下四個步驟：
1.先設定一個小目標。
我想這個詞估計你都看到“惡心”的程度的，因為大家都這么建議。
我設定的是：每天寫300--500字。請注意：關于寫我設定了一個”三不原則“：不拘形式，不限內容，不管結構。不要一開始就被“術”這個層面的形式給卡住。不管他好壞，先動起來，要求就是“今天必須完成”。立即行動去做，不要留下“我是在思考結構”、“今天沒時間”、“今天沒有好內容”等借口。
這里推薦一個工具給你：訊飛語記。他能將你的語音迅速的轉換為文字，而且識別率高，還支持方言。
這一步是解決“完成目標”，不留任何借口，立即行動。
2.制定一個行動規則
除了上邊說的：三不原則，另一個行動規則是：后幾天改前幾天的內容。由于寫的時候不限內容，有時候等到第二天第三天的時候看，心中只有一個感覺：真爛，寫的什么鬼！
于是動手修改前邊的內容，這樣做的好處是，內容迭代。就是：后邊反思前邊的內容。有錯，留到明天再改，但不妨礙今天的目標達成。
3.及時自我反饋：有沒有完成
我的做法是：在手機日歷上添加一個全天提醒：完成300字。只要一打開手機，就自動提醒一次。除非完成，否則不許刪除。
對于連續完成的，設定了一個小獎勵。
對于沒有完成的，設定了一個處罰：不許刪除手機提醒。
不要覺得這個處罰是不是太輕。對于一個強迫性的人，“微信小紅點”、“手機提醒”那是多么糟心的煩。
4.找一個自愿完成的理由
我目前的理由是：我想弄清行文大牛們是如何設計出好文章的。我也模仿了試試，萬一模仿出一篇點擊量高的好文呢？
注意：這里不要把“作業”、“任務”這樣的詞帶入。因為在我們的心底，本能抗拒這些“為了完成而完成”的事。這是保證達成目標的支持理由，所以自愿完成是第一要求。
通過上述方法，先解決如何讓自己堅持下來。有一句經典的話：
“我哪懂什么堅持，明明就是死撐”。
先愉快的完成他個一周，然后再完成他個十天，然后再完成他一個月試試。不要去設想成功后“牛逼”的樣子，普通的天天去做就好。
以上就是我堅持了一段時間的方法，覺得效果還不錯。當然，還是沒有解決“拖”作業的問題。
寫作本質上是輸出思想，所以，這也是一個產品。既然是個產品，那就涉及內涵、包裝、設計等等。沒有輸入，是很難打磨出一個優質產品的。寫作技巧、設計排版等，本質上只是“術”這個層面的問題，核心的，是文字背后的思想。不斷的輸入才是寫出好文的基礎。所以，這21天的習慣僅僅只是個開始，不要奢望一下有什么“蛻變”。
遇良師，遇好友，持續行動，做一個有故事的人。
原文鏈接：《寫作入門--21天哪是什么蛻變？》
