一、案例331：挽回婚姻之為什么女人總是缺乏安全感
原因：A、自然因素。缺乏生存能力（匱乏力量，直立行走），時刻需要保護；
? ? ? ? ? ? B、現實因素。擔憂失去可以依靠的人和生活的資料來源；
? ? ? ? ? ? C、心理因素。幾百萬年前遺留下來的史前恐懼和數千年來對于失去保護的擔憂，刻進了女性的基因深處，缺乏安全感成為了本能，而自由戀愛，將之發揚光大了；
? ? ? ? ? ? D、個人原生家庭的影響、成長經歷的影響等；
解決辦法：缺乏安全感是女人們的一種本能，保護女人是男人們的天命，男人們要對女人多多的寵愛，一旦發現女人們有迫害妄想癥的苗頭，一定要及時撲滅，讓她對你放心，你們的婚姻才能夠幸福才能夠穩定。
二、案例332：挽回婚姻之丈夫如何讓妻子有安全感
原因：A、妻子出軌的一部分原因是因為在丈夫身上找不到安全感。因為妻子的原生家庭對她的關愛不夠，處于缺愛的狀態，剛開始有安全感，時間長了妻子的安全感就不充足了，缺乏安全感的妻子就有可能為了尋找安全感而導致出軌；
? ? ? ? ? ? B、女人天生多疑、愛猜想；
解決辦法：A、按時上下班，按時回家，有事需要加班或應酬要打電話告訴妻子，不要讓她擔心或者胡思亂想；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? B、遇事要積極商量，不要一個人扛著，否則另一個人會擔心也會起疑心，容易產生誤會；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? C、財政支出要透明，盡最大可能減少由于經濟產生的矛盾；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? D、關心家庭，主動分擔家務；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? E、關心、呵護妻子，不要做工作狂，不要以工作忙為借口而冷落妻子；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? F、不要和異性曖昧，以免產生不必要的誤會和聯想，給自己的生活帶來不必要的煩惱；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? G、多欣賞、贊美妻子的優點，肯定妻子對家庭付出的勞動，包容她的缺點；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? F、偶爾浪漫一下，平淡的生活總會讓人乏味；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? H、過好夫妻生活，正常的夫妻生活是促進夫妻感情的催化劑。
三、案例333：挽救婚姻之讓男人缺乏安全感的四種情況
原因：A、標準化的管理、潔癖。
? ? ? ? ? ? B、經常劈腿的女人。家庭是男人尊嚴的最后領地，多數男人能夠忍受妻子發脾氣和爭吵，但是絕對無法容忍女性身體上的背叛。
? ? ? ? ? ? C、有的男人會擔心妻子處處比自己強。
? ? ? ? ? ? D、沒有主見的女人。這一類女人總是理想化城市化，沒有做過真正的自己，對生活目標很迷茫，丈夫要分出很多的精力來幫妻子拿主意，短時間內或許不會有太多的影響，而長時間的話，他會覺得妻子沒有為家庭盡到應盡的責任。男人在工作上已經身心疲憊，加上妻子的過度依賴，很可能有一天會承受不了。
解決辦法：A、多注意觀察別人的家庭平常人的生活，追求自然和諧才是家庭的幸福，此外，要學會換位思考，要更多地考慮男性的生活習慣，可以在家庭基本整潔的前提下，避免過分的要求和過分的苛刻；
B、在家庭的紛爭中，女人要學會妥協，多示弱，不要以自我為中心，即使在生氣的情況下，也千萬不要選擇一夜情或者婚外情作為賭氣的資本；遇到這樣的情況可以找朋友去傾訴，去聊天，宣泄內心的壓力，或者是看看父母平時是怎樣處理親密關系的問題的，爭取轉移自己的注意力，降低控制家庭矛盾主動權的欲望。
C、無論女性多么的聰明和堅強，都應當盡全力去維護男人的尊嚴，不要傷害丈夫的自信和自尊。丈夫做家務是出于對妻子的愛護，要多加肯定，并理解丈夫做家務的不盡人意的地方
D、多去展現自己，多在朋友的聚會場合或者在一些公共場所中活動中培養和鍛煉自己的能力；找到適合自己的職業并爭取作出成績，堅定自己的生活目標。
四、案例334：挽救婚姻之沒有安全感的女人沒有愛情
原因：婚姻中的女人更加沒有安全感。
A、對女人來說，戀愛過程中比較容易換對象，是件小事；但是結婚后，尤其是有孩子后換對象的成本太高，是件天大的事情。
B、女人視自己為弱者，不希望別的女人跟自己分享丈夫的關心和愛護，最擔心的是丈夫棄自己而去，越是害怕丈夫的離去，越是不安，從而導致心態的異常，如開始瞎猜疑。
解決辦法：沒有安全感的女人沒有愛情。婚姻只是生活的一部分，除了你自己，沒有人可以給你一輩子的安全感，與其把安全感寄托在男人身上，不如多花一點時間在自己身上，如果離開他，你一樣過得更好，那么還有什么可害怕的呢？人心總是善變的，誰也不能保證一生一世的愛。真正的安全感一定是來自于自己的內心，來自成熟的女人的堅定、堅強的內心。自己能夠溫暖自己的女人，可以輕輕的推開別人的雨季，自己能夠把握自己的女人，可以贏得世間最美麗的愛情。
五、案例335：挽救婚姻之婚姻的問題有哪些？
原因：婚姻問題大致可以分為：婚外戀、精神出軌、家庭暴力、性格缺陷、人格障礙、婆媳關系、平淡婚姻、人際交往、文化差異等，主要的問題包括
A、婚外戀，第三者插足，占75.8%
B、夫妻雙方性格不合，占6.5%（閃婚，婚前了解不多等導致）
C、精神出軌，占4.3%
D、無性婚姻，占3.1%
E、平淡婚姻，占2.7%
F、家庭暴力，占2.6%
G、文化差異，占2.2%
H、婆媳關系，占1.9%
I、其他問題，占0.9%
解決辦法：要想從根本上解決婚姻問題，首先要從個人的人格品質方面進行全面的反思；其次要好好經營婚姻，常常靜心思已過，反思生活中所遭遇到的一切，以及自己所承擔的責任和義務，從而在思想和行動上都有所改變，過更加有質量的生活。
六、案例336：挽救婚姻后如何維系感情的方法和技巧
原因：A、什么樣的方式就會獲得什么樣的反饋。我們要想維系雙方的感情，就要培養你的喜歡，這種喜歡是正能量的喜歡，當你具備正能量時，自己就像太陽一樣，總是會發出耀眼的光芒，這種狀態也是極易感染人的，讓對方情不自禁的想和你在一起，因為看到你就看到了生命的美好和活力；
? ? ? ? ? ? B、如果一味的迎合對方，也會使得對方煩躁，所以雙方之間既要相互尊重，也要相互保持一定的個性，再者表達時要注意方式和方法，自己把握好尺度，在不傷害對方的情況下去表達自己的需要，就會處理好雙方不和諧的因素，讓婚姻走上幸福的路上；
? ? ? ? ? C、距離產生美，夫妻雙方要做一塊磁鐵，而不是一根繩子，拴住彼此不如去吸引彼此，雙方都應該有自己各自相對獨立的愛好，給彼此空間；
? ? ? ? ? D、婚姻把兩個人栓到了一條船上，兩個人只有同舟共濟才能夠讓船走向遠方，兩個人互相正面的影響，共同成長，共同提高，才能夠使得夫妻關系走向和諧。
? ? ? ? ? E、愛情和品酒一樣，沉醉在溫馨的愛里面會發現婚姻的甜蜜，愛情也在悄悄的蔓延，
? ? ? ? ? F、表達心意，制造浪漫和激情，為愛情加分，為婚姻加溫
解決辦法：A、培養你的喜歡
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? B、學會合理的表達需要
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? C、要給對方適度的空間
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? D、努力打造共同的目標婚姻
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? E、要學著在愛里沉醉
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? F、創造和諧溫馨的環境，比如幫妻子買禮物制造驚喜，跟妻子煲電話粥等
總結：且行且珍惜
七、案例337：夫妻雙方破鏡重圓需要擁有的智慧
智慧1、明白婚姻是一種有缺陷的生活；
原因：兩個人在一起難免會有沖突和摩擦，但是不能因為感情的不順暢發生來矛盾就用離婚來解決，這只是不負責任的一種逃避，我們要針對自己婚姻現狀的原因進行分析和提升自己，發現其中的問題彌補和修復，如果你不解決，即使你重新走入婚姻，還有可能重蹈覆轍。
智慧2、學會積極的解決沖突，同時通過沖突來調整自己，培養雙方的感情；
原因：有時候家庭的沖突是矛盾的情愫，通過沖突雙方能夠很好的調整自己、審視自己，這樣的沖突反而還可以升華夫妻感情。
智慧3、定共同的短期的具體目標。
原因：不在乎天長地久，只在乎曾經擁有，可見擁有的那一刻的感受也許會讓人刻骨銘心一輩子，所以可以制造一些值得懷戀的美好時光，切實可行的短期目標有更大可能圓滿實施。
總結：夫妻雙方走到一起不容易，有矛盾是正常的，關鍵在于智慧的化解矛盾，理解婚姻并融入智慧，充滿信心并積極為之努力，幸福是把握在我們己手中的，其實每個人都擁有讓自己幸福的能力。
八、案例338：挽救婚姻要善于說和做
1、說：
該說：鼓勵、支持和肯定
不該說：消極、否定和打擊
2、做：
該做：家務事、浪漫事、孝順事
不該做：吃醋、夜不歸宿、出軌、對家庭沒有責任心
九、案例339：愛情心理學之過度犧牲，誤人誤己
原因：A、犧牲，意味著傷痛和不公，只要有傷痛和不公，就會希望獲得代價和補償，一旦想獲得代價和補償，就會破壞兩個人的關系：TA的犧牲并不是心甘情愿的付出，而是為了有所得才犧牲的，但是得到多少才能滿足很難去衡量，往往希望得到更多，如果伴侶做不到，TA就會為自己的付出感到不值，也會懷疑伴侶是否愛自己，而承受犧牲的另一方，也會產生更多的負罪感，剛開始會是感謝，慢慢減淡，時間一久會因為不堪負罪的壓力開始逃避，同時為了躲避內心的負罪感，反而為認為對方這樣的付出是理所當然的，會貶低和指責對方，這就會陷入一種惡性循環，導致關系的破滅
B、伴侶和子女并不能代表自己去創造價值，一個人對自我價值的尋找和建立，對生命探索必須由自己完成。靠犧牲自己的某種權利或需求來獲得對方的愛的人，并不能很好的愛自己，也注定無法很好的愛他人，只是以各種各樣的方式去控制對方。
C、還有的人有自我犧牲的錯覺，自以為很委屈遭受了不公的待遇，不是心甘情愿的付出，是打著愛的旗號來索取，是隱形的一種要求，要求物質和情感的等價交換，是把自己的索取愛當成來愛對方，因此會記得在對方身上的點點付出，同時斤斤計較，自私的索取愛卻覺得是自我犧牲，沒有等價回報的時候就成了受害者，就成了怨婦。
解決辦法：每個人都有自己的路要走，建立自己的人生價值，避免過度的犧牲自己的自由、獨立和幸福，愛自己。愛自己，包括：愛自己的身體，學會接納自己贊美自己，停止自責，獨立自主，尊重自己，傾聽自己內心的聲音。
十、案例340：愛情心理學之所有愛情都是親子關系
