? ? 今天我想談談對我我目前影響最為深刻的2本書，一本是武志紅的《感謝自己的不完美》，一本是古典的《拆掉思維的墻》。
? ? ?我們每個人從小會受到來自家庭，及身邊周圍人的相互影響，難免會在性格或者思維上遇到很多困惑的地方，并且有些地方自身會極其厭惡，極想擺脫這種情緒，有的人會去逃避，有的人會去壓制，去戰(zhàn)勝這種不好的情緒，無論去逃避或去戰(zhàn)勝，這種情緒并不會逃走，它會一直會在你的潛意識層里，或者以夢的姿態(tài)提醒你，或者在自己種種不好情緒的積累下，發(fā)生大爆發(fā)，產生更加不好的后果，《感謝自己的不完美》告訴我們，我們的所有情緒都是我們內心本身正常的反應，像我們不喜歡的懼，悲傷，痛苦，這些都是很正常的情緒，我們不喜歡，抗拒他們，是因為它們會讓自己當下很難以接受。
? ? ?這本書告訴我們這些不好的情緒正是提醒我們自己該注意些什么了，該思考該做哪些改變了，什么是自身致命的弱點，什么是自己當前的缺陷，然后接納自己的這些情緒。
? ? ? ?我讀完《感謝自己的不完美》的這本書后，發(fā)生的改變是，遇到不好的情緒，不再像之前去抗拒，去逃避，而是去感受，接納，盡量想清楚這些情緒的來源，慢慢發(fā)現是自己的思維模式存在問題，或者自己本是為一些當時忍受不了的情緒，自找煩惱，我遇到這樣的情緒，也緩和了許多，對自己了解也更多。
? ? ? 我們自身遇到困難的處理方式，會來自思維的反應，積極思維的態(tài)度，可以讓我們將困難的事情處理的變得簡單，消極的思維態(tài)度則會讓當前的困難難上加難，當遇到下一次困難時，只會是惡性循環(huán)，逐漸打消自己的自信心，變得自暴自棄，對未來也會失去信心。
? ? ? 看了《拆掉思維里的墻》后，感覺就是遺憾沒有在早幾年看到這本書，看后對我自身觸動是挺大的，看后開始認為，我可以進化自己的思維模式，我可以勇敢一點，像那些看似自己認為不敢去觸碰的地方，去嘗試，通過嘗試，找到這堵強真正看似牢固不破其實虛無的墻，然后將其推倒。
? ? ?這兩本書看后都是對我思想觸動很大，也解決了一些我之前從未認識到的局限局限問題，讓我思考問題，更去要接近本質，然后去解決問題，而不是被事情的表象所困惑，去擔心表象所帶來的負面影響。
