以自律迎接六月花開
——2021-2022君子蘭班下學(xué)期第一封信
親愛(ài)的大、小君子們：
周末愉快！今天高二會(huì)考最后一天，早上6點(diǎn)多就吃完早飯，此刻，打開電腦，迫不及待地想與大家展開心靈交流。
這一段時(shí)間咱們周口的天氣真是變幻莫測(cè)啊，昨天晚上還在滿天飛雪，現(xiàn)在太陽(yáng)似乎要沖破云層了；再往前追溯，昨天上午又是落霰又是出太陽(yáng)！
立春已經(jīng)過(guò)去15天了，今天是24節(jié)氣中的雨水。雨水是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣，是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反映。俗話說(shuō)“春雨貴如油”，適宜的降水對(duì)農(nóng)作物的生長(zhǎng)很重要。進(jìn)入雨水節(jié)氣后，中國(guó)北方陰寒未盡，一些地方仍下雪，尚未入春，仍是很冷；南方大多數(shù)地方則是春意盎然，一幅早春的景象。
今天閑暇時(shí)間走出家門，小君子們仔細(xì)觀察周圍的花草樹木，你會(huì)看到春的點(diǎn)點(diǎn)足跡呢，燈籠草的小藍(lán)花，薺菜的白色小花，一朵朵，一簇簇，“散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的”。朱自清先生描寫的野花，我們也看得到，期待你在群里分享你看到的春天哦！
咱們先來(lái)一起溫習(xí)一下杜甫的《春夜喜雨》吧——
好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。
隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
野徑云俱黑，江船火獨(dú)明。
曉看紅濕處，花重錦官城。
“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。這是一個(gè)暖心又不刻意的境界，我希望我們班的教育學(xué)習(xí)生活也能抵達(dá)這一境界！
1
春節(jié)期間，每天在小區(qū)里走路，看到幾株黃色的粉色的梅花，真讓人移不開眼睛。與周圍單調(diào)的綠葉樹相比，這些梅花，給這個(gè)乍暖還寒時(shí)節(jié)增添了多少生氣啊，走過(guò)去，還能嗅到細(xì)細(xì)的花香。
昨天晚上回到家，發(fā)現(xiàn)風(fēng)信子的花苞又大了一些。明天晚上帶回教室里，我們一起見(jiàn)證她的花開。
對(duì)一朵花來(lái)說(shuō)，花開只有一次；對(duì)一株風(fēng)信子來(lái)說(shuō)，每一年都有花開；對(duì)于你來(lái)說(shuō)呢？你的生命，也會(huì)有多次開花的機(jī)會(huì)。你現(xiàn)在心存中考成功的愿望，中考對(duì)你來(lái)說(shuō)，就是生命中的一次花開。
你的愿望，就像去年冬天這株風(fēng)信子葉子里藏著的花苞，六月，就是你的花期。到時(shí)候，這花苞是盛情綻放還是黯然凋零，取決于什么呢？
你知道，必然是取決于現(xiàn)在每一天每一小時(shí)每一分的努力付出。
為迎接六月的枝頭花開，我們一起努力！
2
開學(xué)第一周，只有三天時(shí)間，轉(zhuǎn)瞬而逝。
語(yǔ)文課，我們繼續(xù)復(fù)習(xí)古詩(shī)文的注釋和翻譯，一起做精講冊(cè)上的練習(xí)題，一起計(jì)劃共讀、作文說(shuō)寫和晨誦。
昨天，卓同學(xué)幫忙印出了中考作文說(shuō)寫方案，一共4頁(yè)，這個(gè)周末，同學(xué)們可以看著說(shuō)寫提綱，先構(gòu)思一下，下個(gè)周末再正式說(shuō)寫。這個(gè)學(xué)期，我們平時(shí)的考試會(huì)增多，所以專門的作文指導(dǎo)課和講評(píng)課會(huì)更少，因此，說(shuō)寫作文活動(dòng)，就是我們的一次作文改革，既不占用很多時(shí)間，又能根據(jù)提綱得到訓(xùn)練，當(dāng)然，前面還有說(shuō)寫展示和我的技巧指導(dǎo)，我相信，會(huì)有很好的效果的。
寒假里沒(méi)有適時(shí)督促大家讀書，昨天在班里調(diào)查才發(fā)現(xiàn)，班里不少同學(xué)連《儒林外史》這本書都還沒(méi)有，真令我和小伙伴們驚呆了，一個(gè)月的假期啊，你到底經(jīng)歷了什么……不過(guò)我相信大家會(huì)很快解決這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)周末，同學(xué)們讀這本書的前四回，思考并回答那幾個(gè)導(dǎo)讀題，明天下午回到學(xué)校，別忘了上交導(dǎo)讀題，期待看到同學(xué)們的答案！
3
這一周與大家交流，大家普遍覺(jué)得寒假里不夠自律，沒(méi)有按照學(xué)校和老師要求來(lái)學(xué)習(xí)。眼神里都是后悔啊。
同學(xué)們提到自律，我想到“二八原則”：在一個(gè)群里里面，自律的都是少數(shù)。真的嗎？至少在咱們班，我希望自律者是大多數(shù)。
有一句網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)這樣說(shuō)：所有的優(yōu)秀背后，都是苦行僧般的自律。
這封信我們就來(lái)聊聊自律這個(gè)話題。
什么是自律呢？百度百科中是這樣解釋的：指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下，通過(guò)自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵循法度，拿它來(lái)約束自己的一言一行。它現(xiàn)在是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)上書本中常見(jiàn)的詞語(yǔ)，其實(shí)它還是一個(gè)古老的詞語(yǔ)呢，出自漢《左傳·哀公十六年》：“嗚呼哀哉！尼父，無(wú)自律。”
和它近義的詞，是儒家提倡的慎獨(dú)。
我們上學(xué)期在課堂上討論過(guò)自律和他律，如果說(shuō)小學(xué)階段的我們靠他律的話，那么到了初中階段，就應(yīng)該多一些自律，這也是我們?nèi)烁褡匀话l(fā)展的結(jié)果。同時(shí)在學(xué)校、社會(huì)、家庭的教導(dǎo)下，我們的自律意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。表現(xiàn)在學(xué)校里，能自覺(jué)遵守班規(guī)校紀(jì)；表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，由“要我學(xué)”為“我要學(xué)”；表現(xiàn)在日常生活中，能使用清單有條理地安排自己的時(shí)間，做時(shí)間的主人；表現(xiàn)在人際交往方面，自律能讓我們以友好的姿態(tài)面對(duì)他人，以禮貌得體的談吐為自己贏得好人緣等。
在自律方面，古往今來(lái)有很多榜樣人物或事例。
《世說(shuō)新語(yǔ)》中記載有管寧割席分坐的故事。漢時(shí)，管寧與華歆二人為同窗好友。有一天，兩人同席讀書，有達(dá)官顯貴乘車路過(guò)，管寧不受干擾，讀書如故,而華歆卻出門觀看，羨慕不已。管寧見(jiàn)華歆與自己并非真正志同道合的朋友,便與之割席分坐。
宋朝司馬光出生于官宦世家，從小機(jī)智過(guò)人、勤奮好學(xué)。剛滿二十歲即考上進(jìn)士。他為官清廉，公務(wù)之余常利用時(shí)間讀書，立志寫一部通志,作為人們的借鑒。為了把握時(shí)間讀書，他特意制作一個(gè)圓木枕頭，枕頭的妙用是睡覺(jué)時(shí)身子只要一翻動(dòng)，它就會(huì)滾動(dòng)，人也就驚醒了，可以繼續(xù)研究學(xué)問(wèn)，因此稱“警枕”。每當(dāng)司馬光需休息時(shí)，便枕著“警枕”。如此學(xué)習(xí)的結(jié)果，是司馬光終于成為一位學(xué)問(wèn)淵博的人。
許衡是金末元初著名的思想家教育家，《元史·許衡傳》里有這樣一段記載：許衡做官之前，一年夏天外出，天熱感覺(jué)口渴難耐，剛好道旁有棵梨樹，眾人爭(zhēng)相摘梨解渴，惟獨(dú)許衡不為之所動(dòng)。有人問(wèn)他為何不摘？他回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”那人勸解道：“亂世之時(shí)，這梨是沒(méi)有主人的。”許衡正色道：“梨無(wú)主人，難道我心中也無(wú)主嗎？”終不摘梨。
周恩來(lái)五歲的時(shí)候，就開始學(xué)寫毛筆字。他給自己立了一條規(guī)矩：每天完成功課后，還要練習(xí)寫一百個(gè)毛筆字。 有一次，他和蔣媽媽去串親戚，回來(lái)天色已經(jīng)很晚了，好心的蔣媽媽催恩來(lái)快睡。當(dāng)恩來(lái)走到床前時(shí)，突然大叫起來(lái)：“呀，我的大字還沒(méi)有寫呢！”說(shuō)著便又回到書桌跟前。蔣媽媽見(jiàn)了，忙上前說(shuō)：“算了吧，今天不寫，明天寫二百個(gè)不就補(bǔ)上了嗎？” “不行！”小恩來(lái)用懇求的目光望著蔣媽媽說(shuō)：“不，今天的事情今天做，明天還有明天的事！”恩來(lái)說(shuō)完，便坐在書桌前認(rèn)真地寫了起來(lái)。
新教育的發(fā)起人朱永新老師，幾十年如一日，每天早上五點(diǎn)半便起床讀書寫作，在吃早飯前，已經(jīng)進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)的工作，每天就似乎比別人多了兩個(gè)小時(shí)時(shí)間。昨天看到朱老師用英語(yǔ)接受采訪的小視頻，真酷！
籃球巨星科比，更是出名的偏執(zhí)狂，進(jìn)聯(lián)盟這么多年，長(zhǎng)期堅(jiān)持早晨四點(diǎn)半起床練球，每天都要投進(jìn)一千球才算結(jié)束，不把自己練到筋疲力盡，決不罷休。就像記者問(wèn)科比關(guān)于第二名的概念，科比就說(shuō)：“那就是第一個(gè)失敗者！”，也有記者問(wèn)科比為什么能那么成功，科比回答說(shuō)：“你知道洛杉磯早晨四點(diǎn)半的樣子嗎？”，記者搖頭，“我知道每天的洛杉磯早晨四點(diǎn)半的樣子。”科比剛進(jìn)聯(lián)盟的時(shí)候，除了扣籃，什么都不會(huì)，可是就這樣，每天照著喬丹的投籃姿勢(shì)練習(xí)，所以才有現(xiàn)在科比后仰的樣子，為什么和喬丹那么的神似。
4
為什么要自律？
很多人可能會(huì)這樣回答：自律會(huì)讓我活成我想要的樣子。
自律可以養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。當(dāng)代的年輕人，很多人都已經(jīng)習(xí)慣了熬夜和賴床，但是自律的人擁有很有的生活飲食習(xí)慣，早睡早起，不管是對(duì)自己還是對(duì)生活，都能保持有條不紊。晚上熬夜，早晨從中午開始，晨昏顛倒，可能是一些同學(xué)們的在家生活常態(tài)了，這其實(shí)就是不自律的表現(xiàn)，會(huì)令人產(chǎn)生無(wú)力掌握生活的失敗感。
自律可以讓人更健康。這個(gè)健康指的不僅僅是身體，還有精神。自律的人三餐穩(wěn)定，目標(biāo)明確，從來(lái)不拖泥帶水，處事干凈利落。有同學(xué)在家里吃辣條薯片，在學(xué)校不想吃飯就不去餐廳，最終受損的是自己的身體。
自律可以治療拖延癥。拖延癥是當(dāng)代人幾乎人人都有的病癥，但是自律可以讓更快地改正自己身上的毛病，凡事都井井有條起來(lái)。
自律可以使你開闊眼界，贏得別人的尊敬。自律的人生是不允許被浪費(fèi)的，所以才會(huì)事事追求完美，絕不肯將就。
自律可以讓你認(rèn)識(shí)更多優(yōu)秀的朋友。物以類聚，人以群分，你是什么樣的人就會(huì)結(jié)交到什么樣子的朋友，擁有一個(gè)志同道合比十個(gè)酒肉朋友都有價(jià)值。
自律可以讓你的生活和人生更加美好。獨(dú)立的人格、精神和經(jīng)濟(jì)加上健康的體魄，這一切都是你美好生活開始的基礎(chǔ)。
對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，自律至少在三個(gè)方面令我們受益：健康、交往和學(xué)業(yè)。尤其是在學(xué)業(yè)方面：自律的人能規(guī)劃好每天的學(xué)習(xí)進(jìn)度，高質(zhì)量高效率完成作業(yè)，能主動(dòng)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，進(jìn)入學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)，有更多的業(yè)余時(shí)間讓自己去探索鉆研有興趣的學(xué)科領(lǐng)域或閱讀。
有的小君子會(huì)問(wèn)：如何做到自律呢？我在網(wǎng)上找到一個(gè)原則，我們共同看一看：管理學(xué)上有個(gè)定律，即2190原則：一個(gè)行為，在正確的指導(dǎo)下，重復(fù)21次就成為習(xí)慣，重復(fù)90次就穩(wěn)定固化下來(lái)。應(yīng)用到自律上，例如，你想改掉亂丟垃圾的毛病，你可在你家大門上貼張紙，上書：記住別亂丟垃圾，每次你出門前默讀一下記在心里，回家時(shí)記錄執(zhí)行情況，只要你堅(jiān)持不亂丟垃圾，21天后，也就是3周后，你就開始適應(yīng)不亂丟垃圾了。如果你繼續(xù)堅(jiān)持這樣做，90天后，也就是3個(gè)月后，你就習(xí)慣了不亂丟垃圾了，堅(jiān)持90天后，你的大腦和身體會(huì)“自動(dòng)”促使你這樣做，你就自律了。
在學(xué)習(xí)方法上，自律的同學(xué)會(huì)摸索或詢問(wèn)搜索出很多方法，選擇你認(rèn)同的去做。
在時(shí)間管理上，自律的同學(xué)會(huì)每天早上會(huì)列出課余復(fù)習(xí)清單，精確到分鐘，每完成一項(xiàng)就打鉤，當(dāng)天沒(méi)有完成第二天一定找時(shí)間補(bǔ)上。我這個(gè)寒假，正因?yàn)闆](méi)有將讀書和寫作任務(wù)清單化，所以讀書不多，慚愧慚愧，不過(guò)現(xiàn)在正在補(bǔ)救，每天都在按清單安排教學(xué)內(nèi)外的時(shí)間。
在飲食方面，自律的同學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離不健康的零食，每天按時(shí)按量吃飯，不挑剔父母或餐廳做的飯菜。
總之，自律的同學(xué)，知道自己的注意力應(yīng)該聚焦在哪里，所以不會(huì)在無(wú)意義的事物上浪費(fèi)時(shí)間，不會(huì)追求低級(jí)趣味的享樂(lè)，比如美食，美衣，逛街，游戲等。
5
在我眼里，我們班每一個(gè)同學(xué)都可能會(huì)成為一個(gè)高度自律的人，因?yàn)殚_學(xué)時(shí)候發(fā)現(xiàn)大家氣色非常好，并沒(méi)有因?yàn)檫^(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假而變胖，說(shuō)明大家至少在飲食上是自律的。而有些人，比如我，則很好地順應(yīng)了“每逢佳節(jié)胖三斤”的規(guī)律，需要減肥了。（此刻內(nèi)心遭受了一萬(wàn)點(diǎn)暴擊……）
說(shuō)到減肥，想起以前在視覺(jué)志公眾號(hào)上看的一篇文章，里面化用了電影《流浪地球》里的幾句口號(hào)：減肥千萬(wàn)條，健身第一條；春天不減肥，夏天兩行淚。里面還說(shuō)：CCL領(lǐng)導(dǎo)力調(diào)研機(jī)構(gòu)曾發(fā)布一組報(bào)告：《財(cái)富》500強(qiáng)公司的首席執(zhí)行官中找不到一個(gè)體重超標(biāo)的人，比如馬云，李彥宏，扎克伯格，馬化騰……成功的大多數(shù)，都是有毅力且非常自律的人。
對(duì)我們來(lái)說(shuō)，自律方可能迎來(lái)六月的枝頭花開！無(wú)論是學(xué)習(xí)還是體育訓(xùn)練，還有即將開始的理化生實(shí)驗(yàn)，都要高度自律，因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)月后要迎接人生第一考啊。每天大課間，看到大家在校園里跳繩、踢球、跳遠(yuǎn)，有條不紊地練習(xí)，覺(jué)得這才是青春應(yīng)有的生龍活虎的模樣不偷懶，勤練習(xí)，這就是自律。課堂上，專心學(xué)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)，裨補(bǔ)缺漏，培優(yōu)補(bǔ)差，這就是自律。
越自律，越自由。自律會(huì)帶來(lái)對(duì)生活對(duì)學(xué)習(xí)的掌控感，能讓自己主動(dòng)沉潛，這就是一種積極的自由。
最后，跟大家分享幾則關(guān)于自律的名言，拿走不謝哦。
1、立志言為本，修身行乃先。——唐?吳叔達(dá)
2、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利?但丁
3、自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂(lè)與欲望的控制。——古希臘?柏拉圖
4、品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——英國(guó)?莎士比亞
5、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——三國(guó)?劉備
6、不患人之不能，而患己之不勉。——北宋?王安石
7、一個(gè)人一旦明白事理，首先就要做到誠(chéng)實(shí)而有節(jié)制。——法國(guó)?德拉克羅瓦
8、不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。——北宋?朱熹
9、征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。——沈從文
10、如若你想征服全世界，你就得征服自己。——俄?陀思妥耶夫斯基
好了，已經(jīng)上午9點(diǎn)半了，這封信就到這里吧，期待我們都能以自律贏得六月的枝頭花開，祝我們都能享受自律人生！
你們的，王老師
2022/2/19
