放假回家已經接近五天,經過一兩天的適應,現在已經完全回到了寒假里的感覺了。
運動一直是每年放假時的必修課,今年也不例外。從前天開始就已經開始進行著減脂訓練,今天正式開始了跑步。
圖片發自簡書App
跑步,一直是上大學后就一直堅持的運動只一,可是從大二在學校開始不規則的鍛煉后,就漸漸沒有再堅持了。從大二的寒假開始,待在家里面,整天都持續著這樣的狀態——吃了睡,睡了吃(我當時簡直是只豬)。結果就是,我在那一個寒假就幾乎增重了二十多斤,體重從120斤左右到了140斤,我的媽呀!
回到學校,認識的每個同學都幾乎↑我發福了π_π。
大三的這個寒假,我一定得報之前的仇!加油!