1、目標回顧

現(xiàn)階段要解決的問題:要解決發(fā)音、詞匯、語音、語調(diào)的問題（因為已經(jīng)開始欲學習了一段時間了，所以已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)在的節(jié)奏，已經(jīng)進入穩(wěn)定期）

細化目標:每天積累5個常用單詞，100天后就是500個單詞

? ? ? ? 跟著賴世雄的課本來，每天一個小時

2、完成情況:

單詞記了四天就沒有記了，每天早上有跟著課本學習一課，然后跟讀，模仿，背誦，最后再錄音。

3、原因分析:

001因為以前就是每天一個小時的時間學習英語，學完效率不高，所以改為每天學習一課，然后白天走時間就背誦，默寫。每天背上幾遍，課文就比較熟悉了，但是還是沒有做到不卡殼能夠完全背誦下來的程度。

002單詞為什么堅持不下去。因為自己貪心了，將5個單詞改為了30個，前四天的時候還可以把控，但是到了后期要復(fù)習舊單詞還要學習新單詞就有點多了。而且詞匯大多數(shù)是不熟悉的詞匯，記起來很吃力，但了后期就放棄了。

003模仿的還不夠，語音語調(diào)還不到位。

004自己的原因占很大一部分，這周上班上得人有點疲憊的狀態(tài)的了，干活沒什么勁，提不起精神，所以做事有點敷衍，在蒙混過關(guān)。好像每天就是為了打卡而打卡，忘記了行動的初衷。

4、總結(jié)規(guī)律

每天能完成的就是學習一篇短文，模仿，跟讀，背誦。

5、下階段目標

一定要保證每天6點之前清醒，達到能夠?qū)W習的狀態(tài)，如果狀態(tài)不好，學不進去，就浪費了早起的時間，那還不如睡久一點養(yǎng)足精神呢。

每天的文章一定要達到流利背誦的程度，跟著語音要能同步。在走路的過程中多多背誦。

單詞在現(xiàn)階段就放棄了，因為不實際。