每個人都會有心煩事。
那么如何去解決這些問題呢?
有3個小方法。
001少獨自假設,多問對方一句
不要自己心里去猜想,你猜的很有可能就是錯的,與其浪費時間在那里猜猜猜,還不如去多問問對方的想法。
002設置負能量垃圾桶
當你有滿腔的負能量想要傾訴,卻不知道找誰傾訴時,可以試試把抱怨的話錄下來,然后刪掉,或者專門找個地方,去喝杯咖啡,吃碗面,成為一個儀式,可以把負能量驅散的儀式。
003拿起對方的尺子
其實就是站在對方角度考慮問題,當你換位思考時,你會發現原來一切不是像你想的那樣。
努力去告別煩心事,奮斗的路上我們一起加油!