今天聽了中醫科學院望京醫院兒科主治醫師張麗有關“炎炎夏日，中醫推拿療法輕松搞定小兒厭食”的課程。老師本身也是一位媽媽，小兒推拿的經驗非常豐富。父母懂推拿小孩真的是很幸福，平時可以少遭很多罪。
前幾天孩子發燒咳嗽帶他去中醫館，老中醫也是讓我自己學習下小兒推拿平時可以在家給孩子推，我說我已經學了，給他吃了點中藥做了下推拿很快就好了，壓根不用吃抗生素（消炎藥），更不用去醫院折騰。
小兒厭食癥的原因:
1.不良的飲食習慣；
2.藥物濫用；
3.微量元素的缺乏；啊
4.消化功能紊亂……
現在很多孩子都是高熱量、高蛋白、高脂肪的食物攝入過多，家長片面追求高營養的食物，超過小孩的吸收能力，損傷脾胃所致。
西醫現在對小兒厭食還沒有特效療法，中醫常見的有內治法和外治法。
1.內治法:常用中成藥有醒脾養兒顆粒、保和丸等
2.外治法:針灸、敷貼、推拿
針灸主要針對大寶寶，小兒推拿按摩的效果最為顯著，西漢時期就開始流傳了。
0-14歲都適用，6歲前治療效果最佳。
媽媽們最好學會在家里做，不用去醫院，以免交叉感染。
媽媽是寶寶最好的醫生，媽媽做推拿的效果最佳。
推拿注意事項:
1.剪指甲
2.飯后1小時進行
3.可用痱子粉做介質
4.選取寶貝一只手即可
5.力量適度、輕柔刺激、用力均勻
6.“寸”要根據寶貝的手指衡量，4指3寸
基礎按摩穴位及手法:
1.補胃經:300-500次
2.補脾經:100-500次
3.揉板門:50-100次
4.運內八卦:100-500次
5.摩腹:5-10分鐘（順逆各半，便秘以順時針為主，腹瀉以逆時針為主）
6.揉中脘:100-300次
7.揉足三里:50-100次（雙腿）
8.捏脊3-6次（從下往上，第三次開始捏3提1，捏完按摩背部使身體放松）
捏脊可以調理五臟六腑，提高寶貝的免疫力，體質不好的寶寶可以每天捏一捏。
①脾胃不和型
1.推四橫紋:100-300次
2.揉臍:100-300次
3.分推腹陰陽:100-200次
②脾胃氣虛型
1.推三關:100-300次
2.揉外勞宮:100-300次
3.揉脾腧:50-100次
③胃陰不足型
1.揉脾腧:50-100次
2.揉二馬:100-500次
3.揉內勞宮:100-300次
4.清天河水:100-300次
注意事項:
1.生活方面:節制冷飲瓜果零食，注重正餐，從小培養孩子良好的飲食習慣。
2.心理方面:不要強迫孩子進食，吃飯時不要打罵孩子，影響孩子的用餐情緒。
