愛是什么？
愛對人們來說經歷了無數次追問，不懈追求。又是恒古不變的話題，無形又無法言棄。
? ?愛是非常抽象的東西，是一種感覺，一種體味、一種身心超越現實的純美反應，精致敏銳，牽動著整個身心和悲喜情緒，而且力量巨大，大到往往不是理智可以控制的，或根本無理可講。
一個朋友對愛的困惑
? ?曾經有一位朋友跟我分享了一個她的故事，她的家境貧寒，卻又酷愛讀書。但是，在她的家里卻并不支持。由于貧窮，她早早的就走入社會開始自食其力，干著最勞累最辛苦工資也最底層的活計。盡管如此，她還是為自己能自力更生而感到慶幸。
在此其間，認識了一個男孩，這個男孩是一個警察。女孩的樂觀以及積極求上進的精神感染了男孩，在閑暇時閱讀一些書籍時恰巧被那位男孩看見了，男孩眼里有一種非常奇特的眼神。像是在沙地里看見了寶石，又像是一種欣賞，還有一些憐惜……女孩情竇初開，不知什么是愛。只是從此一想到這個男孩心里就有一股力量，暖暖的，又有一種相見恨晚的感覺，她不知道自己怎么了，腦海里總是不由自主地浮現出男孩當時的神情。
后來，再度想起時演變為半分喜悅十分憂，她也說不清為什么，即想見到那位男孩，又怕見到他。
無情的歲月在女孩還沒研究明白這是一種怎樣的感情時，已經時過境遷。男孩結婚了，女孩想為他成為更好的自己的心如同被冰雪覆蓋。眼看著男孩在婚宴酒店門口迎接賓客，她卻躲在角落里直到深夜，內心如同刀割……
都說時間可以療愈一切傷疤，多年以后，女孩在他鄉成家了，生活的也很幸福。照說，也該理所當然的忘記當年那一場還未開始就以結束的感情。
但世事弄人，有一年，她返鄉探親，偶然間再次與男孩相遇，所有壓抑在心底的情愫瞬間崩發。這時女孩已經成了一兒一女的母親，然而這次邂逅讓她的心情難以平靜，她不知道這是怎么了。她說，她明明也很愛自己丈夫，怎么會這樣？一段時間，她被折磨的死去活來。睜眼閉眼，腦海里出現的都是他的音容笑貌。她開始厭惡自己，覺得自己不是個好媽媽，好妻子，甚至不配生而為人。
在她極度痛苦的時候去參加了格式塔心理學，在導師的指引下對這份感情做了完形，神奇的是之后她的生活恢復了之前的平靜。她告訴我，做完完形治療之后，在她心里還保留著男孩對她的一份支持的力量。而且，以前的學習障礙都消失了，自己也時時刻刻都能感受到生命的喜悅與豐盛。她說，這個男孩太了不起了，一個眼神就給她注入了無盡的能量。那是對生命的愛與祝福，懂得正確的接收帶給了她無窮的力量。她現在兒子與女兒養育的很好，事業也在同步蒸蒸日上，那股力量源于那個男孩。
她決定對這份感情做一個完形，然后獨自回到家鄉，懷揣著那份感激與當年沒有說出的話約見了他。他看見她的成長與今日的成就感到非常歡喜，還邀請到他家里做客。
他的妻子跟她說：“在他感嘆時事不遇之時，會和我提起你。說起你當年生活的艱苦與對自己的不棄，你那種積極的精神一直鼓舞者他成為更好的自己。”
他妻子的話深深地滋養了她，原來 ，有一種愛，是對生命的認可與支持。
? ? 在這個故事里，我想起了我的導師曾說過的那句話：“在心理學學習中，千萬不要小看看見的力量。”故事里的女孩，之所以會對男孩產生那么深的像是“愛情”的情愫，就源自于她被男孩深深地看見與理解，為她的向上的精神而感動了。而后來經由心理咨詢師的幫助，把那個看見轉化成了支持的力量，后來生活也就越來越美好。
? ?關于愛是什么？每個人都有自己的解釋。親子之間的愛又是什么？
? ?我們剛來到這世界是否就知道愛是什么呢？最近，臺灣心理咨商師賴佩霞在我是演說家的演講《幸福為什么那么難》傳遍了大江南北。我想所有看過的人都有或多或少的觸動，而感性的我，看的熱淚盈眶。非常的感恩，佩霞能給我們這么多人帶來深刻的思考，讓我們去思考該怎樣去愛，怎樣了解自己。
一方面，我感受到父母無論怎樣做都是對子女深深地愛。但是，這個愛有時候由于缺乏對“人”是如何接收愛的了解，給孩子帶去的未必就是正向的作用。佩霞姐用自己的生命告訴大家，原生家庭對個體的影響，以及改變的希望。用自己的故事，告訴我們對下一代的教育不要因自己的情緒管理不好而對孩子撒氣還說那就是愛。什么是愛？像賴佩霞用自己的故事告誡大家，分享自己所探索到的真實就是愛，是大愛。她是高社會情感，傳播“愛”的使者。
我對愛的思考
? ?愛是一種思緒，似藍天里飄蕩的白云。愛是陽光，是風，空氣。愛是一種心痛，似撥動你心靈的顫音，愛是一汪情懷，似靜謐而又蕩漾的海灣。愛是黑夜能看見明亮的光 ，愛是雪中感覺溫暖的春，愛是笑臉，是滿足，是新希望，愛是一切，它無處不在，愛是讀到一本好書，你會想，如果他也能看到該多好！
? ?愛是一種感受，這種感受是雙向的，你感受到的同時，對方也需要感受得到。是相互流動的，經由我流向你，又經由你流向我。如果不能流動，那么愛就會帶來麻煩。就像我的那位朋友，女孩把自己的情感深埋心底，而男孩卻并不知曉。想要表白，又沒有找到合適的機會，變成了未完成事件，在心里久久不能釋懷，愛無法流動，演變成了心結。
? ?愛是什么？愛就像太陽，無論春夏秋冬，給予光與熱，卻又從不索取回報。愛是父母，無論孩子如何，都永不言棄。愛是子女，攙扶著年邁的父母親，在夕陽下拖著長長的影子回家。愛是教師，在學生表現不佳時比父母更加焦急。愛是春雨潤物細無聲，此處無聲勝有聲。愛是生生不息的能量，她讓世界越來越美！
