2019年計劃與目標

2019年的主題,自律,專注,極簡,斷舍離,不拖延,溫暖,愛家人,愛朋友,確定人生同行者。

學習與成長:1、注會保三爭四,種3000棵樹;2、瑜伽進修一次;3、英語學完level 7;4、讀30本書,并輸出30篇讀書筆記。

體驗與突破:1、學會游泳;2、上三次臺,參與活動,繼續鍛煉舞臺感;3、學唱三首歌,并能在KTV 勇敢唱出來。

休閑與旅行:1、去外省旅游一次;2、帶爸媽旅游一次;3、看20部電影,并輸出15篇觀后感。

家庭與生活:1、每天和家人聯系一次,包括爸媽與其它親戚;2、斷舍離,保持物品的數量,爭取盡量少買東西。3、裝修好屬于自己的新家,同時踐行極簡主義;4、保持家里與自身的干凈整潔衛生

工作與事業:1、順其自然,有遴選就考;2、不拖延,有工作就做,即使做好文件資料整理歸檔;3、瑜伽有人上就一星期最多上三節課。

人際社群:1、正常上文化館的瑜伽課,偶爾參與瑜伽協會的聚會活動。

財務與理財:1、學習炒股票;2、繼續進行最少每月一千的指數基金定投;3、繼續開源節流,兼職收入一萬元,月消費控制在一千五以內。

健康與身體:1、每天練瑜伽;2、遇見馬甲線;3、每天6杯水;4、每天都吃水果;5、控制體重,不超過86斤;6、學會做十個菜;7、每天喝檸檬蜂蜜水;8、提高睡眠質量。

階段性的總結:

3月20日。

1、最近找到了男朋友,是個和我很搭,目前覺得適合走很遠很遠的人。2、看了10本書,7場電影,可是只寫了1篇文章,這個要加油補起來。3、瑜伽練得太少了,要努力跟上了,不然身體都要退化了。4、注會是最難的,估計很難完成,但是沒關系,還是需要繼續努力。5、體重下降到84斤了,不知不覺,那就保持這樣吧。6、檸檬蜂蜜水換成檸檬楓糖漿水了,熱量更低,排毒效果更好。7、英語一直在學,繼續加油啊,少年。8、最近能吃能睡,真是很好,睡眠質量提高很多,因為心安啦。9、指數基金最近行情很好,繼續堅持定投,提早完成財務目標。10、報名了在職研究生考試,和男朋友一起讀書,去學校談戀愛去。11、這些日子,在更加努力的學會愛親人,愛朋友,和身邊人的關系越來越融洽了,感覺幸福指數都上升很多呢。12、今年學了改造出租屋與陳果的幸福課,感覺是兩門很有用的課程,希望我們越來越好。

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