2020.5.7星期四

像往常一樣早起，聽課，，途中做點早餐，鍛煉。

最近幾天在培養子航睡前聊天和早起道早安的習慣。

據說，相關科學研究表明，孩子的情緒最平穩的時候，就是每天晚睡前。在這個時候最愿意和父母溝通。

于是我也實行起來了，夜晚不被外界所干擾，這個時候的竊竊私語更容易進入孩子的內心，更進一步的了解孩子最近的心理感受和心理變化。這樣的交流會讓你對孩子有新認識，這樣即維系了親子關系，也讓我們內心也做出一個新調整狀態，因為孩子在不斷成長，我們也需要做出稍微的調整對待身邊這個孩子。

聊天內容主要是回顧一天的事情，分析一天的得失，總結一天收獲，失敗，教訓，這個時候孩子會更容易接受。

真的不能覺得眼前的小屁孩什么都不懂，其實他內心什么都明白，我問他，你知道媽媽喜歡你什么樣子嗎？他基本都回答上來了，再問他，你知道媽媽不喜歡你什么嗎？他也每一條都回答出來了，簡直了！看他調皮可愛的樣子，內心感嘆，孩子真的是來成就我們的。因為他的到來，我們越來越優秀。

有時候真的在孩子身上學習到太多的東西，比如，和孩子在一起我們也需要空杯心的心態，和孩子一起學習，一起成長。

早起，道早安，是一個美好的開始，可不只是早安兩個字那么簡單，一年之計在于春，一天之計在于晨。早起半小時可是會影響我們一天的心情，更何況是孩子呢？

早起半小時是孩子和父母溝通的最佳時機，這半小時可以成為家庭的喜劇，也可以成為開啟一天的美好生活的“鑰匙”。父母在這個時間給孩子一點陪伴，會讓孩子一天都有好心情來應對學習和生活。

多數父母往往都是在臨上班前的一刻才匆匆起床，也幾乎都是每次出門時急躁的朝孩子大吼大叫。為人父母的責任，不僅僅是要照顧自己的心情，更要照顧好孩子的心情。父母在自己梳洗完后留下半小時的互動時間，可以給孩子一個吻，甚至可以讓整個過程變的有趣，比如我們可以扮演，公雞叫，太陽公公之類的，或是送上甜蜜的愛意，“寶貝，我愛你”再或者告訴孩子我們準備了什么他愛吃的食物，你想吃嗎？這樣一來，無論我們大人還是孩子，在未來的一天都將有個好心情。

因為，早起上學對孩子來說，并不是一件開心的事情，其實我們也當過學生，我們深知這一點，所以，我們花點心思來為孩子開啟新的一天，也是非常值得的。

在現實生活中，很少父母在緊張的早晨抽出時間來取悅孩子更別說扮演角色了。其實我們經常也會看見這樣的情況，早上起床父母匆忙去找孩子，然后一陣喊叫和催促中把孩子從床上拉起來，之后又是不斷的催促，讓孩子拿好東西，然后送去學校，其實，我之前也是差不多是這樣的狀態，然后父母匆忙去上班，孩子自然在路上情緒不高，父母也不會在意，因為在父母眼中的想法是，只要孩子去學校就好了，這樣的長此以往，孩子只能會越來越厭惡上學。

所以早晨的黃金半小時是孩子一天的開始，不能因為父母的不在乎而毀掉，孩子的意見在這個時候會形成，糟糕的心情會影響他們一天，而孩子能調節過來卻是及少的。

其實，說來說去，就是建立良好的親子關系，親子關系的重要性是你們所有在一起互動的前提條件，試問。你們親子關系很不好，你請求孩子的幫忙他會立刻起身回應你嗎？

還有重要的一點，大家肯定更加重視這一點，培養孩子的高情商。高情商的人善于控制自己的情緒，他們任何時候都是可以做到頭腦冷靜，行為理智，能抑制感情的沖動，克制自己急切的欲望，及時化解和排除不良的情緒。絕不會做出極端的事情來。那么高情商孩子的培養也要從良好的親子關系作為基礎，然后作為一個情感的引導，并加上深度的陪伴下，讓他們知道如何辨別情感并且可以用恰當的方式表達出來。所以，父母首先要用好的情緒來影響我們的孩子。