第二課的作業要求是：

用16格筆記讀書法，閱讀《精要主意》，《最重要的事只有一件》、《成功，動機與目標》。并且結合從這三本書中，你得到最重要的方法和概念，給你的行動帶來的指導寫一篇心得。

第一次課程的時候，我就說過：

在擁有個人的技能學習“高頻小套路”之前，“聽牛人的話”——不打折扣的完成牛人提出的要求，是獲得成長的最快方式之一。

雖然這次作業遲交了，但態度是認真的。事實上，認真的態度，給了我很多意想不到的回報。完成作業的過程，是學習、思考和總結的過程，讓我受益匪淺！感謝烏龍明月老師。

三本書速讀的內容總結

《成功、動機與目標》

問題：如何成功完成目標？

動機：很多目標設定了以后，會半途而廢，或者進步緩慢，沮喪感強。

總結：

1. 目標應該具體，并且要有一定的難度。

2. 根據不同情況選擇合適的思考方式。既要有意義和目標，即“為什么思維”。也要有解決具體問題的“是什么思維”。

3. 信心切合實際，正面積極的想像目標的實現。但別低估了成功之路的艱辛。

4. 要有完成目標的信念，營造正確的環境，享受奮斗的過程。

5. 采用"如果...就..."計劃，幫助自己及時行動，把握當下。

《精要主義》

問題：如何做一個精要主義者

動機：同時有很多任務，感覺每一件都很重要。另外一個問題是，重要的事情比較難，自己不愿意開始。

總結：

1.更少，但更好。做到權衡取舍，做對的事情。

2. 用更多的時間來辨別，以便花更少的時間來做。重視選擇。

3. 高效思考和工作。

4. 目標應明確具體，充滿意義。如果答案不是一個確定的yes，就是一個肯定No。

5. 為意外情況設置緩沖。提前做準備，重要是完成比完美重要。

《最重要的事，只有一件》

問題：如何找到最重要的事，并做好？

動機：總覺得生活中很多事都很重要，但似乎什么也沒有做到很好。

總結：

1. 重要的事有很多，但是最重要的事，只有一件。完成最緊要的事就像推倒第一塊多米諾骨牌，剩下的問題會迎刃而解。

2. 將待辦事項清，單轉變為成功清單。找到主要任務，以此為軸心，再去做其他事。

3. 由大化小，慢慢縮小范圍，找到最重要的那個目標。

4. 不要要求自己全方位自律，生活就是尋求平衡。挑最重要的那件事，堅持下去就可以了。

5. 時刻問關鍵問題，把握大局與焦點。為優先事務預留時間，并保護這個時間段。

在第一次看到“速讀”概念的時候，我是嗤之以鼻的，因為我可是笑來老師的腦殘粉——踐行的是只字不差的閱讀。但實踐證明，這兩種方式根本上是不相沖突的。

速讀旨在帶著問題短時間去尋找答案，能快速弄清楚非虛構類書籍的主要框架和內容。只字不差的閱讀，強調的是在閱讀過程，耐心和認真思考。二者可以結合起來，比如，在通過速讀法弄清楚了《重要的事情只有一件》這本書的主要內容后，我覺得這是一本非常好的書。所以，我就買了紙質版，計劃花時間只字不差的認真讀。

這里分享給大家X-dite老師的速讀法鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/m1Lfwt689TpBHQ0uFjRZiA。強烈建議大家嘗試一下，很好用！

心得

仔細看這三本書的筆記，發現有這么幾個共通之處：

第一，對于目標，應該明確而具體。

笑來老師曾說，做一件事情之前，要給這件事情賦予一個重要的意義，這在《成功、動機與目標》這本書中，稱之為“為什么思維”。而要落實目標，則需要運用"是什么思維"，將目標分解成任務，以便進行突破。

自己在這兩個方面都是渾渾噩噩的狀態，竟然沒有仔細認真的想過！我仔細分析了接下來的工作，下個星期來對這條原則的踐行復盤！

2. 重視選擇，找出最重要的那件事，把精力專注在這件事上。

《最重要的事，只有一件》這本書，對我的觸動很大。所以我又專門買了電子版，準備認真閱讀和思考。書中觀點，比如：

完成最緊要的事就像推倒第一塊多米諾骨牌，剩下的問題會迎刃而解。

找到主要任務，以此為軸心，再去做其他事。

為優先事務預留時間，并保護這個時間段。

這些觀點，我都非常贊同！

3. 及時行動。

世界上最遙遠的距離是知道和做到。再完美的計劃，不付諸行動，這計劃也就是竹籃，打水勢必一場空！聽了很多道理，做了很多計劃，行動是我對當前最大的問題。當然，在這一點上，我相信我并不孤獨。

選擇明月老師的“超級行動課”，就是為了讓自己在這一點上有長足的進步！

《成功、動機與選擇》這本書中，提供了一種方法，即采用"如果...就..."計劃，幫助自己及時行動，把握當下。如果說按照《最重要的事，只有一件》的觀點，精簡自己的目標，再將目標任務具體化，肯定也能幫助自己更具有行動力。

4. 為優先事務預留時間，并保護這個時間段。同時，為意外情況設置緩沖。

為優先事務預留時間，并且保護好這個時間段——這是我極為缺乏的技能之一！每天做計劃，心里也知道最重要的事情是什么，腦子里也會去想什么時間做這件事情，但僅僅是想想而已。等到具體行動的時候，大大小小的雜事占滿了自己的時間，最后最重要的事情卻沒有開始。沒有完成最重要的事情，就是無效率的“勤奮”。

5. 完成比完美重要。

為了把事情做到完美，而遲遲不愿意開始任務，這是拖延癥心理的重要表現之一。拿到一個任務，第一想著完成，才有完美的可能性。寫作科研論文更是如此。好文章都是改出來的，而不是寫出來的。先完成，再完美！這應該成為我的重要做事原則！

最近生活工作有點亂套，說實話，這次作業拖得太久了。但我沒想到的是，原來完成作業，是這么有成就感的一件事！期待在踐行中成為更好的自己！